آموزش درست کردن مرغ سوخاری بدون
روغن خوشمزهامروز با آموزش درست کردن مرغ
سوخاری بدون روغن خوشمزه در خدمت شما کاربران ایران ناز
هستیم. مرغ سوخاری بدون روغن خوشمزه و مناسب برای کسانی
که مرغ سرخ کرده برایشان مضر است.آماده سازی
: 30 دقیقهپخت : 60
دقیقه
طرز پخت حلیم خوشمزه گندم با گوشت +عکسبعد از اینکه کاملا از پخت بلغور مطمئن شدید
و نرم نرم شده بود در یک سبد بزرگ که دندانه های آن زیاد هم
ریز نباشد.مواد لازم حلیم:
- گوشت ران گوسفند یا نرمه گوساله 250 گرم
- بلغور گندم نیم کیلو
- نمک به مقدار لازم
- دارچین به مقدار لازم
- شکر به مقدار لازم
- روغن کرمانشاهی به مقدار لازم http://najiup.ir/up3/thumbs/najiforum_حلیم.jpg
طرز تهیه حلیم:
در ابتدا گوشت را با کمی نمک بگذارید تا کاملا پخته پخته
شود. در بین پخت گوشت کف گوشت را مرتب بگیرید. در یک قابلمه...
بادمجان متوسط 6 عدد پیاز خرد شده و سرخ شده 2 قاشق
سوپخوری نعناع خشک یک قاشق مرباخوری تخم مرغ 6
عدد روغن یک فنجان نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار
دلخواه زرشک 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه :بادمجان ها را بشویید و
پوست بگیرید. سپس رنده کنید و کمی نمک روی آنها بپاشید و
با فشار دو دست، آب آنها را بگیرید.(البته من بادمجان کم
داشتم.بجاش 2 تا سیب زمینی بهش اضافه کردم) زرشک را نیز
خوب بشویید و خشک کنید. تخم مرغ ها را با کمی نمک ، فلفل ،
زردچوبه و نعناع خشک خوب هم بزنید تا پف کند. بادنجان و
پیاز را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
...
فهرست ۱۰ غذای پرطرفدار
جهانغذاها تنوع بسیار زیادی دارند. هر
سرزمینی غذاهای مخصوص به خود را دارد که یکی از
جاذبههای هر کشوری همین غذاهای متعلق به آن سرزمین است
که گردشگران بسیاری ترجیح میدهند در زمان رفتن به دیگر
کشورها، غذاهای همانجا را تجربه کنند. اما برخیغذاها
شهرت جهانیتری پیدا کردهاند؛ شاید چون مواد
اولیهشان در همهجای دنیا قابلدسترس است یا شاید این
که طعمی دارند که مردمان از ملل مختلف آن را
میپسندند.فهرست کامل غذاهای
پرطرفدار به شرح زیر است: ۱. پاستا
...
http://najiup.ir/up2/yasna/4ffd_najiforum_ir_7.jpg بریرلی
رایت در این باره می گوید: از آن جایی كه من كارشناس تغذیه
و سردبیر مجله تغذیه خوب بخوریید (Eating Well ) هستم اغلب
افرادی كه سعی در كاهش وزن دارند این سوال را از من می
پرسند : كدام یك از راههای زیر در كاهش موثر تر است 6 وعده
غذای كوچك بخورم یا اینكه 3 وعده غذای كامل؟
سوالی رایج در بین افراد تحت رژیم كه به دنبال گرفتن یك
پوئن بیشتر هستند .نظر اكثر
كارشناسان این است كه هر چند ساعت یك بار یك وعده غذای
كوچك مصرف نمایید، دلیل این حرف آن است كه با این كار
اشتهایتان كنترل شده و هم چنین قند خون تان ثابت مانده –...
http://najiup.ir/up3/najiforum_ghaza_d4857.jpghttp://najiup.ir/up3/naj
iforum_ghaza_d4857.jpg آیا تا به حال به این موضوع
فکر کردهاید که خوردن غذاها نیز طالع بینی دارد و شما
میتوانید درهر یک از روزهای مختلف هفته, متناسب با هر
روز غذاهای مشخصی را مصرف کنید. غذاهای ایدهآل و متناسب با روزهای مختلف هفته عبارتند
از:- شنبه: این روز نماد سیاره کیوان است. از
آنجا که ساختار این سیاره از روغن است لذا میتوانید در
این روز با خیال راحت از خوردن غذاهای چرب و لذیذ، لذت
ببرید. - یکشنبه:
بر اساس طالع بینی روزهای هفته، یکشنبه روز خورشید است...