http://najiup.ir/up2/yasna/najiforum_hee512.jpg بیشتر در خوراکهایی که پاستا دارند
مصرف میشود، این گیاه عطر دار پر از مواد مغذی است که
برای پوست، مو و همه بدن خوبست
-بینایی رو تقویت میکنه: سرشار از ویتامین A است و این ویتامین محلول
در چربیه و یه آنتی اکسیدان ضروری برای سلامتی غشا مخاطی
و پوسته، آویشن سلامتی چشم ها رو بهبود میده
-سرماخوردگی رو درمان میکنه: آویشن حاوی خواص ضد عفونی کنندگی و آنتی
بیوتیکی است و یه درمان عالی برای وقتیه که سرماخورده
هستین، گلودرد دارین و سرفه میکنین. طبق یه تحقیق که در...
خرفه ماده مغذی قدرتمندی است. بقراط خرفه را به عنوان
دارو استفاده میکرد. هنری دیوید تورو ( فیلسوف آنارشیست
آمریکایی) در مزرعه ذرت آن را یافت و جوشاند و نام شام
رضایت بخش بر آن نهاد. امروزه بسیاری از مردم اروپا خرفه
را همانطور که هنری دیوید تورو مصرف کرد، یا به صورت
خردشده و تازه در سالاد، استفاده میکنند.خرفه گیاهی است
که در بسیاری از محصولات کشاورزی بهخصوص سبزیجات، به
عنوان علف هرز محسوب میشود اما تحقیقات اخیر نشان داده
است که خرفه منبع غنی از اسیدهای چرب، ویتامین ای و مواد
مغذی کلیدی دیگر است و بنابراین میتواند یک کاندیدای
عالی برای استفاده به عنوان یک محصول سبزی جدید...