آدم معمولا با استرس به دنیا می آید!
از همان زایشگاه که خانه گرم و نرم رحم مادرش را باید ول
کند و غلفتی برود وسط بازوهای دکتر سبیل کلفت.همان جا
اولین شوک و استرس وارد میشود و هر چه سن آدم بالاتر می
رود، میزان استرس آدم هم بالاتر می رود و جنس آنها هم جدی
تر و ویرانگر تر…
عوامل استرس زا را معمولا نمی توان از بین برد!
فقط می شود استرس را کنترل کرد. داستان مثل هم اتاق شدن با
یک الاغ چموش است که لگد می اندازد و به هیچ صراطی مستقیم
نمی شود که لگد نزند. این وسط شما هستید که خودتان را باید...
راهکارهایی برای تقویت اراده رسیدن به آرامش و درک زندگی
پاک، یکی از مهمترین اهداف آفرینش انسان است. خدای
رحمان به ما عقل و چشم و گوش و مهمتر از همه ، پیامهایش
را عنایت فرمود تا « آرامش و زندگی پاک » را تجربه
کنیم:«ألا بذکر الله تطمئن القلوب». (1)
بدون خدا، زندگی رنجی است بی پایان ، « وَ مَنْ أعْرَضَ
عَنْ ذِکْری فَإِنَّ لَهُ مَعیشَه ضَنْکاًً». (2)«کسانی
که به خدا ایمان آورده و ایمان خود را به ظلم نیالودهاند
، دارای ایمنی و مصونیتند و آنان هدایت یافتگان واقعی
هستند» (3)بنیامین راش، پدر روانپزشکی میگوید: « دین آن
قدر برای پرورش و سلامت روح آدمی اهمیت دارد که هوا برای...