معمولاً اکثر افراد، غذاهای ادویهدار
را دوست دارند و از ادویهها در تهیهی غذاهای خود
استفاده میکنند.اما اگر از آن
دسته افرادی هستید که میانهی خوبی با این دنیای رنگارنگ
و متنوع ندارید توصیه میکنیم در رویهی خود تجدید نظری
کرده و ادویهها را دریابید. ادویههاییبه
گفتهی محققان دانشگاه ایالت پنسیلوانیای ایالات
متحدهی امریکا، مصرف ادویههای سرشار از
آنتیاکسیدانها اجازه نمیدهد میزان انسولین و
تریگلیسیرید بعد از صرف غذا افزایش یابد و به این ترتیب...