تـکـنـيـک مراقبـت از پـوسـت صـورت هر زني تمايل دارد تا
صورتي زيبا و پوستي شفاف و خوب داشته باشد. اغلب ما سريع
آرايش ميکنيم اما نکات مهم مراقبت از پوست را ناديده
ميگيريم. شما ميتوانيد با پيروي از يک سري نکات ساده،
به زيبايي دست پيداکنيد 1.تغذيه
صحيح: براي داشتن پوست سالم، هميشه در نتيجه
کاربرد درست وسايل آرايشي و حفظ يک رژيم غذايي سالم با
استفاده مرتب از سبزيجات، ميوههاي تازه، غلات، ماهي و
غذاهايي که از لحاظ ويتامين A, B, C E و آنتياکسيدان غني
هستند، سلامت ميماند. مصرف فراوان اين ويتامينها، به
جوانشدن، ترميم، توليد کلاژن، مرطوب شدن و سالم ماندن...