خوابیدن یک فرایند طبیعی است که در
فاصله های زمانی خاص رخ میدهد و خواب بهترین راه برای
استراحت بدن ماست. اما مهم است که واقعیتهایی مانند کجا
بخوابیم، چه مدت بخوابیم و چه وقت بخوابیم .... را در نظر
بگیریم.
هر روز، ما افراد مختلفی را میبینیم که در قطار، کلاس
درس، کتابخانه و ..... می خوابند.
بعضی ها عادت دارند بعد از غذا خوردن یا در حال رانندگی یا
حتی هنگام خواندن بخوابند. دلیل همه اینها ممکن است به
نوع غذایی که ما میخوریم، محیط و سلامتی ما وابسته
باشد.
به طور کلی والدین از این که فرزندانشان موقع مطالعه
میخوابند شکایت میکنند.
...