تعریف هیپنوتیزم : همان طور که گفته شد هیپنوتیزم یک حالت جسمانی و ذهنی خاصی است که فرد در آن حالت یک احساس متفاوت با واقعیت را تجربه می کند. در این تجربه هیپنوتیزم شونده به کمک درمانگر قادر به دسترسی به هیجانات و احساسات خوشایند و ناخوشایند ضمیر ناخودآگاه و یا ناهوشیار خود شده و با ایجاد احساس مثبت و همچنین کنترل افکار خود توانایی های بالقوه خود را کشف نموده و امکان خلاقیت و ارتقاء توانایی های نهفته در خود را بوجود می آورد. هیپنوتیزم دارای قدرت درمانی فوق الاده زیادی است که شاید هنوز به قدرت درمانی آن پی برده نشده است (گردآوری : انجمن ناجی) هیپنوتیزم با خواب طبیعی کاملا متفاوت است (گردآوری : انجمن ناجی) معمولا گاهی اوقات بعضی از افراد ممکن است بعد از هیپنوتیزم احساس کنند که هیپنوتیزم نشدهاند در صورتی که هیپنوتیزم با بهترین کیفیت صورت گرفته باشد.
شرايط هيپنوتيزم درمانی :
به طور کلی کسانی می توانند از هیپنوتیزم درمانی برای درمان اختلالات عاطفی و فکری خود استفاده کنند که اول بخواهند که بهبود یابند و دوم اینکه هیپنوتیزم پذیر باشند. ( تجربه نشان داده است که 5% از افراد هیپنوتیزم پذیر نیستند ) و موارد دیگر زیر:
(1) ابتدا باید خلسه هیپنوتیزمی القاء شود و یا به عبارتی مراجعه کننده یا بیمار هیپنوتیزم شود.
(2) پس از عمل هیپنوتیزم، کار درمان شروع میشود.
(3) مراجع يا بيمار بايد انگيزه درمان داشته باشد، يعنی اگر تمايل به درمان نداشته باشد و يا به اجبار برای درمان آمده باشد و يا او را آورده باشند، عمل درمان حتی اگر هم عمل هيپنوتيزم انجام شود، باز هم بی اثر خواهد بود.
(4) پيشرفت درمان و ميزان بهبود : اگر چه شواهد و تجربيات گذشته نشان می دهد که هيپنوتيزم درمانی در درمان بسياری از اختلالات عاطفی و روحی و روانی و حتی جسمی مؤثر است و در این مورد هیچ شکی وجود ندارد. با اين حال جلسات درمانی مراجعین ما با توجه به پيشرفت و درصد بهبودی که در جلسات گذشته داشته اند ادامه خواهد يافت.
(5) زمانی هيپنوتيزم درمانی بيشترين اثر را خواهد داشت که به همراه آن مشاوره و روان درمانی نيز صورت پذيرد.