http://najiforum.ir/thread-24386.html بسیاری از ما بدون اینکه متوجه باشیم چه ارتباط بین محل زندگی و سلامتی ما وجود دارد حداقل نیمی از وقت روزانه خود را در داخل منزل سپری می کنیم. این مطلب ارتباط بین سلامت خانه و محل زندگی و سلامت افراد مستقر در آن را کشف کرده و راه هایی برای ایجاد یک خانه سالم را پیشنهاد می دهد.
خانه می تواند احساس امنیت را به ما منتقل کند اما به همان میزان نیز می تواند عامل اصلی در بیماری هایمان نیز باشد. برخی از خانه ها خطرات بهداشتی قابل رویتی دارند از جمله وجود سرب در رنگ خانه، وجود جوندگان و حشرات، وجود دود سیگار در محیط و بر روی وسایل خانه و آفت کش ها. اما برخی دیگر از خانه ها مشکلات بهداشتی پنهانی از جمله وجود مونکسید کربن یا رادون را دارند.
آمارهای تکان دهنده در مورد سلامت خانه ها
مرکز کنترل بیماری ها (CDC) گزارش می دهد که بسیاری از خانه ها دارای شرایط ناسالمی از جمله موارد زیر می باشند.
از هر ۱۶ خانه، یک خانه دارای سطح بالایی از رادون است (گردآوری : انجمن ناجی)
از هر ۱۰ خانه، یک خانه نشتی آب دارد.
از هر ۶ خانه، یک خانه مشکلات ساختاری دارند.
از هر ۴ خانه، یک خانه با رنگ حاوی سرب پوشیده شده است (گردآوری : انجمن ناجی)
از هر ۴ خانه، یک خانه در مرز خطر آلودگی با دود سیگار قرار دارد.
راه های بالا بردن سطح سلامت خانه ها
راه های بالا بردن سطح سلامت خانه ها
روش های بالا بردن سطح سلامت خانه
در اینجا برخی از روش را به شما خواهیم گفت که می توانید به کمک آن ها اتاق خواب و اتاق نشیمن سالم تری داشته باشید.
نصب هشدار دهنده دود در هر طبقه و نزدیک به همه اتاق خواب ها و تست هشدار دود آن به صورت ماهانه.
نصب آلارم مونوکسید کربن در نزدیکی اتاق خواب.
درخانه سیگار نکشید و اجازه ندهید کسی در خانه شما سیگار بکشد.
شناسایی محل زندگی حشرات و جوندگان و از بین بردن آنها. ( سعی کنید تا جایی که می توانید سوراخ های دیوارها و درز ها را بپوشانید)
به جعبه های تقسیم برق و تلفن سر و سامان داده و برای آن ها درپوش بگذارید.
اگر خانه شما قدیمی است نکات زیر را رعایت کنید:
لایه های سرب موجود بر روی رنگ ها قدیمی را کاملا پاک کنید.
هنگام بازسازی و رنگ زدن خانه از روش هایی استفاده کنید که از ایجاد گرد و غبار سرب در محیط جلوگیری کند. http://najiforum.ir/thread-24386.html
اغلب ما بی خبر از آن هستیم که چه مواد سمی خطرناکی را در منزل نگهداری می کنیم. در این پست شما ۱۰ مواد سمی در خانه را شناخته و منبع به وجود آمدن آنها را می شناسید. http://najiforum.ir/thread-24387.html ۱٫ فرمالدهید
این ماده در برخی شامپوها، مواد عایقکننده، رنگها و بسته بندی مواد غذایی وجود دارد. چسب موکت، لباسهایی که به خشکشویی دادهاید و دود سیگار هم حاوی همین سم است (گردآوری : انجمن ناجی) فرمالدهیدها از جمله مسببان التهاب و آب ریزش بینی، چشم، گلو و ریه هستند و میتوانند سبب بروز حالت تهوع، سردرد، اسهال و حتی آسم شده و سرطانزا باشند.
۲٫ فسفات، سولفات، کلر و بورات
تمامی مواد شوینده و ضدعفونیکننده مانند مایع ظرفشویی، قرصهای ماشین ظرفشویی و پودرهای شوینده حاوی این سموم هستند. حین استفاده از مواد شوینده، گاز سمی ناشی از سموم نام برده آزاد شده و سبب آلودگی آب میشود. اگر آب فاضلاب به دریاچه، دریا یا اقیانوس راه یابد تصور کنید چه فجایعی پیش خواهد آمد.
۳٫ تانسیون فعال
این نوع سموم هم در تمامی مواد شوینده موجودند و سبب زدودن چربیها و کف کردن ماده شوینده میشوند. متاسفانه آثار مضر این سموم بیش از فسفاتها بوده و به سختی هم از بین میرود. این سموم آب را آلوده کرده و همانند لایهای روی سطح آب را میگیرند و اجازه نمیدهند اکسیژن به آب برسد.
۴٫ فتالات
این ماده در تمامی موادی که با PVC در ارتباطاند و متاسفانه در تمامی مواد غذایی که با فلزات حاوی فتالاتها بستهبندی شدهاند وجود دارد.گرچه تمامی انواع فتالاتها برای انسان مضر نیستند، اما برخی از آنها میتوانند سبب ناباروری شده و روی رشد جنین و نوزاد تاثیر بگذارند.
۵٫ مونوکسیدکربن و دیاکسید ازت
این گازها توسط دستگاههای گرمازا و به دلیل تهویه ناصحیح یا سوخت نامناسب به وجود میآیند. مسمومیت با این گازها خود را به شکل سرگیجه، بیهوشی، فلج عضلات، کما و بعد مرگ نشان میدهد. سردرد و حالت تهوع نیز از دیگر علایم مسمومیت با این دو گاز است (گردآوری : انجمن ناجی) در طولانیمدت نیز مواجهه با میزان کم این گازها میتواند سبب بروز ناراحتیهای قلبی یا تنفسی در افراد شود.
۶٫ اتر، آستون و سفیدکنند
این مواد جزو خانواده COV یا تبخیر شوندههای پیچیده ارگانیک هستند و میتوانند سبب آلودگی هوا و خاک شوند. پایه تمامی این مواد کلرورمتیلن است که نوعی حلال ارگانیک کلر است و میتواند به پوست و چشمها آسیب شدیدی وارد کند. از میان حلالها سفیدکنندهها بدترین بوده و مسمومیتهای شدیدی پیش میآورند و میتوانند سبب بروز سردرد شده و حتی سرطانزا شد. بهترین کار استفاده از حلالها با پایه گیاهی مانند تربانتین یا ترپن است که در اکثر مغازهها به فروش میرسد.
۷٫ آب ژاول
آب ژاول خاصیت لکهبری، ضدعفونیکنندگی و بوبرندگی دارد و به اشتباه اکثر مردم از آن برای پاک کردن سرویسهای بهداشتی، کف زمین، سطل آشغال و حتی لک روی ظروف غذا استفاده میکنند. در واقع آب ژاول نوعی بیوسید است که میتواند باکتریها، ویروس، قارچها و هاگها را از بین ببرد، اما قدرت شویندگی ندارد و در ضمن چون حاوی کلر است برای سلامت انسان و محیط زیست بسیار خطر دارد. برای سفیدکردن و ضدعفونیکردن محیط خانه میتوان از مواد طبیعی دیگری که چندان آلودهکننده نباشد کمک گرفت.
۸٫ رادون
رادون نوعی گاز طبیعی رادیواکتیو بوده که بیبو و بیرنگ است و در نتیجه تجزیه اورانیوم و تورییوم وسایل مانده در زیرزمینها به وجود میآید. در صورتی که زیرزمین منزل خوب تهویه نشود این گاز روی دیوارها نشسته یا از طریق کانالها آرامآرام به بیرون درز میکند و میتواند احتمال ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهد
۹٫ پنتاکلوروفنول
PCP یا پنتاکلوروفنول این ماده سمی در ورنی، رنگها و محصولات نگهداری از چوب موجود است و مسمومیت در اثر آن سردرد و التهاب را به دنبال خواهد داشت و در شرایط پیشرفتهتر سبب مرگ میشود
۱۰٫ خوشبوکنند
بر اساس یک قانون بینالملل استفاده از گاز CFC به دلیل آنکه لایه ازن را سوراخ میکند ممنوع شد. با این حال جالب است بدانید غیر از این گاز، خوشبوکنندههایی که ما مدام مورد استفاده قرار میدهیم هم همین خاصیتی را داشته و مسمومیتآور و التهابزا هستند. اگر میخواهید منزلتان را خوشبو کنید چه بهتر به جای مواد شیمیایی از برگهای خوشبوکننده یا پوست پرتقال و لیمو کمک بگیرید.