عفونت سینوس ها و یا همان سینوزیت را همه ما بارها شنیده ایم و شاید هم آن را تجربه کرده باشیم. اما واقعا چقدر آن را می شناسیم؟ اصلا سینوس ها چه هستند که ما نگران عفونت و چرک کردن آنها هستیم؟
سینوس ها به حفره های توخالی و پر از هوایی اطلاق می شود که در جمجمه قرار دارند و به واسطه روزنه ای باریک به مجاری هوایی در بینی متصل می شوند. به این روزنه ها، اوستیوم "Ostium" گفته می شود که به طور طبیعی به مجاری هوایی بازند.
انسان ها چهار جفت حفره سینوسی دارند که از قرار زیر هستند:
- سینوس پیشانی
- سینوس گونه ای
- سینوس اتموئید (بین چشم ها)
- سینوس اسفینوئید (عمیق و بین سینوس های اتموئید)
بیشتر سلول های سطح داخلی این مجاری موکوس ترشح می کنند. برخی دیگر نیز سلول های پوششی سنگفرشی و برخی دیگر سلول هایی از سیستم ایمنی بدن هستند.
عفونت سینوسی چیست؟
عفونت سینوسی زمانی رخ می دهد که یک میکرواورگانیسم نظیر ویروس، باکتری و یا قارچ در سینوس رشد کرده و روزنه های سینوسی یا همان ostium ها را مسدود می کند.
با این انسداد، موکوس و چرک موجود در مجاری سینوسی به سمت گلو و سوراخ های بینی روانه می شود. چنین عفونتی همچنین باعث التهاب می شود که علت آن درگیری سلول های ایمنی و ورم بافت های سینوسی است (گردآوری : انجمن ناجی) این ورم خود می تواند منافذ سینوس را مسدودتر کند و باعث درد و ناراحتی بیشتری شود.
سینوزیت مخصوصا زمانی اتفاق می افتد که گرده ها و آلاینده های محیطی، مجاری بینی را تحریک می کنند. مثل اتفاقی که در تب یونجه می افتد.
ترکیبات شیمیایی معلق در هوا، آلاینده ها، گرده ها و خلاصه انواع گسترده ای از ترکیباتی که مخاط بینی و سینوسی را تحریک می کنند می توانند باعث سینوزیت شوند.
نشانه های شایع عفونت سینوس ها شامل سردرد، مرطوب و نرم شدن بافت های صورت، احساس درد و فشار در صورت و نیز تب است
چه کسی به سینوزیت مبتلا می شود؟
به طور کلی افرادی که دارای مشکلات زیر هستند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عفونت های سینوس ها قرار دارند:
- ورم و التهاب غشای موکوسی مجاری بینی ناشی از یک سرماخوردگی
- انسداد مجاری سینوسی
- تفاوت ساختاری مجاری سینوسی که باعث می شود برخی افراد مجاری باریک تری داشته باشند
- پولیپ های بینی
- شرایطی که زمینه را برای ایجاد عفونت مساعد می کند، نظیر نقص سیستم ایمنی و یا مصرف داروهایی که سیستم ایمنی را سرکوب می کند، مثل داروهای بیماری های خودایمنی و داروهای کورتونی.
- در کودکان عوامل محیطی شایعی که بر سینوس ها تاثیر می گذارند، نظیر حساسیت و آلرژی ها و بیماری هایی که کودکان معمولا در مکان های عمومی، مدرسه، نوشیدن آب از بطری مشترک با دیگران، دود سیگار و آلودگی هوا به آن ها مبتلا می شوند.
- در افراد بزرگسال از مهم ترین عوامل رایج برای شروع سینوزیت، ابتلای مکرر به عفونت ها و مصرف سیگار هستند.
انواع سینوزیت
- سینوزیت حاد: در این سینوزیت علائمی مشابه علائم سرماخوردگی به صورت یکدفعه ای ظاهر می شود، مثل آبریزش بینی، گرفتگی بینی و درد صورت که بعد از 10 تا 14 روز همچنان ادامه دارد. سینوزیت حاد معمولا چهار هفته یا کمتر طول می کشد.
- سینوزیت نیمه حاد: سینوزیتی که معمولا 4 تا 8 هفته طول می کشد.
- سینوزیت مزمن: شرایطی که با ویژگی های التهاب و احتقان سینوس شناخته شده و هشت هفته یا بیشتر طول می کشد.
- سینوزیت عودکننده: حملات مکرر سینوزیت در طی یک سال را می گویند.
علائم عفونت سینوس
نشانه های شایع عفونت سینوس ها شامل سردرد، مرطوب و نرم شدن بافت های صورت، احساس درد و فشار در صورت و نیز تب است،
هر چند که تب بیشتر در افراد مبتلا به سینوزیت حاد دیده می شود.
سایر علائم سینوزیت شامل موارد زیر است:
- کدرشدن و تغییر رنگ ترشحات بینی
- آبریزش بینی و عدم کنترل این آبریزش
- گلو درد و خس خس کردن سینه
- سرفه مکرر
برخی افراد اظهار می کنند که موقع خواب و یا زمانی که به روی شکم دراز می کشند، سردرد آنها بیشتر می شود. این سردرد به دلیل افزایش فشار بر سینوس ها در هنگام دراز کشیدن است (گردآوری : انجمن ناجی)
سایر افراد ممکن است درد دندان یا گوش درد، خستگی و یا بوی بد تنفس را تجربه کنند. توجه داشته باشید که آبریزش بینی در افرادی که سینوزیت غیرچرکی دارند، معمولا شفاف و تا اندازه ای سفید خواهد بود.
عفونت سینوس ها چگونه درمان می شود؟
برای درمان سینوزیت هایی که علت آنها عفونت ویروسی باشد، مصرف آنتی بیوتیک موثر نخواهد بود. در این نوع سینوزیت برای درمان عوارض آزاردهنده نظیر تب و درد می توان از استامینوفن، دکونژستان ها و برخی داروهای دیگر، البته طبق دستور پزشک استفاده کرد.
اما اگر علائم و نشانه ها بیش از یک هفته ادامه پیدا کرد و درمان با داروها نیز کارساز نبود، عفونت باکتریایی متهم ردیف اول خواهد بود. عفونت سینوسی حادی که در اثر باکتری باشد، معمولا با آنتی بیوتیک قابل کنترل خواهد بود.
اما درمان سینوزیت مزمن، نیازمند زمان و مراحل بیشتری است (گردآوری : انجمن ناجی) خیلی وقت ها تنها روش رفع آبریزش بینی و عوارض آزاردهنده سینوزیت مزمن، عمل جراحی است (گردآوری : انجمن ناجی) هدف از این عمل جراحی، باز کردن مجاری سینوسی بسته شده است (گردآوری : انجمن ناجی)
اما خیلی از افراد برای درمان سینوزیت به آنتی هیستامین ها پناه می برند. واقعیت آن است که مصرف آنتی هیستامین روش توصیه شده ای برای سینوزیت نیست، مگر زمانی که عفونت سینوسی به دلیل آلرژی و حساسیت نظیر حساسیت به گرده گیاهان، گردوخاک و سایر آلرژن های محیطی باشد.
اسپری های استنشاقی کورتونی نیز از دیگر درمان های رایج هستند که می توانند در کاهش التهاب و احتقان بینی موثر باشند. بیشتر اوقات به همراه این اسپری ها، قرص های آنتی هیستامین نیز مصرف می شوند.
RE: علائم عفونت سینوس .وقتی سینوسهایتان چرک میکنند
5 راه کاهش درد سینوس ها
سرماخوردگی، نفس کشیدن را سخت می کند. وقتی سینوس ها در اثر سرما خوردگی مسدود می شوند، درد زیادی مخصوصاً در اطراف پیشانی، چشم ها، گونه و بینی احساس خواهید کرد. وقتی به صورتتان دست بزنید و یا سرتان را رو به پایین نگه دارید، درد بدتر می شود.
سینوس ها در قسمت پیشانی، گونه ها و دو طرف بینی قرار دارند (مطابق تصویر روبرو). لذا بیماری آنها باعث بروز درد در این قسمت های صورت می شود.
درد سینوس ها در اثر
سرماخوردگی
نیازی به درمان پزشکی ندارد. این درد همراه با سایر علائم سرماخوردگی به تدریج برطرف می شود. البته گاهی اوقات باکتری های موجود در سینوس های گرفته، منجر به بروز عفونتی به نام سینوزیت می شود.
سینوزیت ناشی از عفونت باکتریایی باعث بروز درد برای مدت طولانی تری نسبت به سرماخوردگی معمولی می شود.
برای کاهش درد سینوس ها در این حالت، پزشک داروهای آنتی بیوتیک و سایر داروها را برای شما تجویز خواهد کرد.
درد سینوس ها را چه در اثر سرماخوردگی باشد و چه در اثر عفونت باکتریایی، می توان با کارهایی از بین برد و یا کاهش داد:
1- از اسپری سالین (آب نمک) بینی استفاده کنید.
آب نمک، ورم سینوس ها را کم می کند و خلط های جمع شده در بینی را از بین می برد. شما می توانید تا 6 بار در روز از این اسپری استفاده کنید. شما خودتان هم می توانید در خانه این آب نمک را درست کنید. دستور تهیه آن را از پزشک یا داروساز بپرسید.
2- از دستگاه بخور استفاده کنید.
گرفتگی سینوس ها در هوای مرطوب بهتر می شود. استفاده از
دستگاه بخور
در اتاق به خصوص موقع خواب شب، سینوس ها را باز می کند و درد و فشار آن ها را کم می نماید.
شما می توانید بعد از گرفتن دوش آب گرم، مدتی در حمام بخار گرفته، بنشینید (البته مراقب باشید نفس تان نگیرد) و یا با انداختن حوله ای روی سرتان، روی بخار یک ظرف آب داغ بخور دهید (البته ظرف را از روی حرارت شعله بردارید).
3- از کمپرس گرم استفاده کنید.
درد و ورم سینوس ها را با گذاشتن یک حوله گرم و مرطوب روی پیشانی، چشم ها و گونه ها کم کنید.
4- از اسپری بینی ضد احتقان استفاده کنید.
این اسپری، احتقان و گرفتگی سینوس ها را سریعا از بین می برد و باعث بهبودی آن ها می شود، خصوصا اگر زود در سرماخوردگی استفاده شود.این نوع اسپری را بیشتر از 3 روز استفاده نکنید، زیرا اگر برای مدت طولانی استفاده شود، گرفتگی و درد سینوس ها رابدتر می کند، نه بهتر.
5- از داروهای مسکن استفاده کنید.داروهای مسکن مثل بروفن، استامینوفن و یا ناپروکسن، درد سینوس ها را آرام می کند.اما به کودکان و نوجوانان هرگز برای کاهش درد، داروی آسپیرین ندهید، زیرا برای این گروه سنی خطرناک است (گردآوری : انجمن ناجی)
اگر در اثر سرماخوردگی، دچار درد سینوس ها شدید و بعد از 10 تا 14 روز بهتر نشدید، به پزشک مراجعه کنید.
شاید نیاز به آنتی بیوتیک و یا درمان دیگری داشته باشید.
RE: علائم عفونت سینوس .وقتی سینوسهایتان چرک میکنند
درمان خانگی مشکلات سینوسها http://najiforum.ir/thread-24270.html سینوسها، فضاهای خالی پُر از هوا هستند که در قسمت جلوی جمجمه در استخوانهای سر و صورت قرار دارند. این فضاها با مجرایی ظریف به داخل بینی راه دارند و سطح داخلی آنها از لایه نازک پوششی به نام مخاء مفروش شده است که به آن غشای مخاطی میگوییم. این مخاء ترشحات نرم و چسبندهای به نام ترشحات مخاطی (موکوس) تولید میکند تا مسیر بینی را مرطوب نگه داشته و ذرات ریز را به دام اندازد.
بخور گرم دادن
راههای زیر به شما کمک میکنند تا مشکلات سینوسی خود را کاهش دهید.
تنفس در هوای مرطوب
یک دستگاه بخور را در اتاق خوابتان و یا در اتاقی که بیشتر مواقع در آنجا هستید، بگذارید، زیرا هوای خشک میتواند سینوسها را تحریک کند. اما مرطوب نگه داشتن هوا، به کاهش مشکلات سینوسی کمک میکند. استنشاق بخار آب، 2 تا 4 بار در روز نیز مفید است (گردآوری : انجمن ناجی)
دوری از دود سیگار
بوی حاصل از محصولات پاککننده، رنگها، اسپری مو، عطرها و مهمتر از همه دود سیگار، میتواند سینوسها را تحریک کند.
اجازه ندهید کسی در خانه شما سیگار بکشد. محصولات پاک کننده استاندارد را انتخاب کنید.
آب زیادی بنوشید
اگر شما درای مشکلات سینوسی هستید، زیاد مایعات بنوشید. مصرف کردن زیاد آب و یا آبمیوهها به کاهش موکوس و بیرون راندن موکوسها به خارج کمک میکند.
اما نوشیدنیهای دارای کافئین و الکلها میتوانند باعث از دست دادن آب بدن شوند. نوشیدن الکل باعث تورم و التهاب سینوسها (سینوزیت) میشود و اگر دچار سینوزیت باشید، میتواند تورم را بدتر نماید.
تغیییر دما، آلرژیها، سیگار کشیدن، سرماخوردن و خیلی چیزهای دیگر باعث التهاب سینوس ها میگردد
بینی خود را تمیز کنید
وقتی بینی خود را میشویید، سینوسهایتان تمیز میگردد.
بینی خود را با استفاده از سرم فیزیولوژی بشویید. این محلول، مخاط ضخیم شده و حساسیتزا را با فشار بیرون میریزد.
حال به شما می گوییم که چگونه بینی خود را شستشو دهید:
اگر به سرم فیزیولوژی دسترسی ندارید، یک قاشق چایخوری نمک را در 2 لیوان آب ولرم بریزید و حل کنید. سپس این محلول را به بینی خود بکشید.
سینوزیت
سینوسها کجا هستند و چه میکنند؟
سینوسها همانند کیفهای هوایی هستند که داخل گونهها، پشت پیشانی، ابروها و هر دو طرف بینی مسدود شدهاند.
سینوسهای سالم، یک لایه نازک موکوسی (مخاطی) دارند. سینوسهای سالم میتوانند ذرات گرد و غبار، میکروبها و دیگر ذرات موجود در هوا را بگیرند.
در حالت عادی موهای ریز، موکوسها و هر چیزی که به دام سینوسها افتاده باشد را میزداید و به پشت حلق و داخل معده میبرد.
علت بروز مشکلات سینوسی
هنگامیکه بافت بینی متورم شود، سینوسها به طور کامل خالی نمیشوند و موجب درد و فشار در سینوس میگردند.
تغیییر دما، آلرژیها، سیگار کشیدن و سرماخوردن و خیلی چیزهای دیگر باعث التهاب سینوس میگرددhttp://najiforum.ir/thread-24270.html
دوری کردن از مواد آلرژی زای بینی
آلرژی بینی میتواند باعث بروز مشکلات سینوسی شود، به این شکل که غشای مخاطی بینی ملتهب شده و سینوسها را مسدود میکند و موجب درد و فشار در حفرههای سینوسی میگردد.
بهتر است از نگهداری حیوانات خانگی دوری کنید.
ذرات گرد و غبار و گردههای گل نیز میتوانند مشکلات سینوسی را به وجود آورد.
داروهایی برای کاهش درد و فشار سینوسی
اسپری و قرصهای دکونژستان، باعث کاهش تورم در راههای بینی میشوند. اما اگر بیشتر از 3 روز از اسپری بینی استفاده کنید، موجب تورم دوباره و بدتر شدن مشکل سینوسها میشود.
اگر آلرژی باعث درد سینوس شود، داروهای آنتیهیستامین در کاهش علائم تاثیر بسزایی دارند.
داروهای ضد درد نیز میتواند در مشکلات سینوسی موثر واقع شوند.
RE: علائم عفونت سینوس .وقتی سینوسهایتان چرک میکنند
سینوزیت در سرما بدتر میشود
سینوزیت یکی از بیماریهایی است که افراد زیادی را دچار مشکل میکند به خصوص در فصول سرد سال.
سینوزیت،سینوس بینی
به حفرههایی که در اطراف بینی و در سایر قسمتهای صورت در استخوانها وجود دارند و در آنها هوا وجود دارد، سینوس گفته میشود. در سینوزیت حاد، سینوسها ملتهب و متورم میشوند. التهاب و تورم سینوسها در تخلیهی ترشحات اختلال ایجاد میکند و موجب افزایش ترشح مایع مخاطی میشود.
این بیماری شایع است و تنفس فرد را با مشکل مواجه میکند. اگر دچار سینوزیت شوید، ممکن است نواحی اطراف بینی و چشمها متورم شوند و احساس کنید صورت شما کمی ورم کرده است (گردآوری : انجمن ناجی) ممکن است در صورت خود، درد ضربانداری حس کنید و یا دچار سردرد شوید. بیشتر اوقات سینوزیت حاد به دنبال سرماخوردگی رخ میدهد.
سایر عللی که موجب ایجاد سینوزیت میشوند شامل موارد زیر است :
ویروسها، باکتریها، آلرژی و حساسیت، پولیپ و تومورهای بینی، انحراف بینی، عفونتهای قارچی و در مواردی عفونتهای دندانی.
درمان سینوزیت حاد به عامل ایجاد کننده آن بستگی دارد. التهاب سینوسها اگر ادامه پیدا کند ممکن است به عفونتهای شدید و مشکلات جدیتری منجر شود.
در مواردی که سینوزیت بیشتر از 8 هفته طول بکشد یا مکررا عود کند، به آن سینوزیت مزمن گفته میشود علایم سینوزیت کدامند؟
ترشحات غلیظ زرد یا سبزرنگ از بینی یا پشت حلق
احتقان یا انسداد بینی که موجب مشکل در تنفس از طریق بینی میشود
درد ،حساسیت به لمس، تورم یا احساس فشار در اطراف چشمها، گونهها، بینی یا پیشانی
درد در فک فوقانی صورت و دندانها
کاهش حس بویایی و چشایی
سرفه که ممکن است شبها بدتر شود http://najiforum.ir/thread-24270.html برخی علایم دیگر ممکن است شامل این موارد باشد:
درد گوش، گلودرد، بوی بد دهان، خستگی، تحریک پذیری، تب و تهوع.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر شما علایم سینوزیت خفیف را دارید، میتوانید ابتدا اقدامات اولیه و درمانهای خانگی را شروع کنید. ولی در صورتی که هر یک از موارد زیر برایتان رخ داد، به پزشک خود مراجعه کنید:
- در صورتی که علایم شما طی چند روز بهبود نیافت و یا بدتر شد.
- اگر تب بالای 38 درجه سانتیگراد داشتید.
- در صورتی که سابقهی سینوزیت مکرر یا سابقهی سینوزیت مزمن دارید.
اگر دچار علائم زیر گشتید فورا به پزشک مراجعه کنید، چون ممکن است این علائم نشان دهندهی عفونتی جدی باشند:
درد شدید یا ورم اطراف چشمها، ورم پیشانی، سردرد شدید، احساس گیجی، دوبینی یا هرگونه تغییر در دید طبیعی، خشکی یا سفتی گردن و تنگی نفس.
سینوزیت
عوامل خطر ابتلا به سینوزیت کدامند؟
اگر دچار یکی از شرایط زیر باشید، خطر ابتلا به سینوزیت در شما افزایش مییابد:
- تب یونجه یا حساسیت دیگری که سینوسها را تحت تاثیر قرار دهد.
- اختلالات ساختاری در بینی مانند انحراف تیغهی بینی، پولیپ یا تومورها.
- برخی بیماریها مانند سیستیک فیبروزیس، ریفلاکس معده و اختلالات سیستم ایمنی مانند نقص در ایمنوگلبولین ها و پادتنها.
- مواجههی مکرر با هوای آلوده مانند سیگار کشیدن.
عوارض سینوزیت حاد کدامند؟
حملهی آسم : سینوزیت میتواند آغازگر حملهی آسم باشد.
سینوزیت مزمن: سینوزیت حاد میتواند به سینوزیت مزمن تبدیل شود.اگر علائم سینوزیت بیش از 8 هفته به طول بیانجامد، سینوزیت مزمن روی داده است (گردآوری : انجمن ناجی)
مننژیت: ممکن است عفونت به مغز نیز گسترش یابد و موجب بروز مننژیت شود.
مشکلات بینایی: اگر عفونت به حفرهی چشم گسترش پیدا کند ممکن است به کاهش بینایی و حتی در مواردی به نابینایی منجر شود. این حالت یک اورژانس پزشکی است و برای پیشگیری از آسیب دائمی چش، نیاز به درمان فوری دارد.
آسیب عروقی : عفونت میتواند به سیاهرگهایی که اطراف سینوسها قرار دارند انتشار پیدا کند و موجب تداخل در جریان خون مغز شود و فرد را در معرض خطر سکتهی مغزی قرار دهد.
عفونت گوش : عفونت حاد سینوسها میتواند همراه با عفونت گوش ایجاد شود.
در صورتی که پزشک برای درمان سینوزیت شما آنتی بیوتیک تجویز کرد، اتمام دورهی درمان و مصرف کامل داروها اهمیت زیادی دارد، یعنی باید مدت 10 تا 14 روز داروها را مصرف کنید
پیشگیری
- خطر بروز عفونتهای تنفسی فوقانی را کاهش دهید. تماس خود را با افرادی که دچار سرماخوردگی هستند کاهش دهید. دستهای خود را متناوبا با آب و صابون بشویید، این کار به خصوص قبل از خوردن غذا اهمیت زیادی دارد.
- حساسیت و آلرژی خود را کنترل کنید.اگر دچار حساسیت هستید، به پزشک مراجعه کنید تا علائم شما کنترل شود.
- از سیگار کشیدن و قرار گرفتن در هوای آلوده اجتناب کنید. دخانیات میتوانند موجب تحریک و التهاب راههای هوایی فوقانی، بینی و ریهها شوند.
- از دستگاه بخور استفاده کنید. اگر هوایی که تنفس میکنید خشک باشد برای پیشگیری از التهاب سینوسها هوا را مرطوب کنید. دستگاه بخور را مرتبا تمیز کنید و از عاری بودن آنها از گردوغبار اطمینان حاصل کنید.
درمانهای خانگی
- به اندازه کافی استراحت کنید. این عمل موجب میشود بدن شما بهتر با عفونت مبارزه کند و زودتر بهبود یابید.
- مایعات فراوان بنوشید. این کار ترشحات مخاطی را رقیقتر میکند و تخلیه آنها را آسانتر میکند. از مصرف نوشیدنیهای حاوی کافئین و الکل خودداری کنید، چون تورم مخاط بینی و سینوسها را تشدید میکنند.
- بخور دهید. یک حولهی بزرگ روی سر خود بیندازید و صورت خود را روی بخاری که از ظرف آب داغ بلند میشود بگیرید. البته باید مراقب باشید تا نسوزید. میتوانید از دوش آب گرم هم استفاده کنید و در هوای گرم و مرطوب آن نفس بکشید. این کار به کاهش ورم و درد و تخلیهی ترشحات مخاطی کمک میکند.
- از حولهی گرم برای کمپرس صورت، گونهها و اطراف چشمها استفاده کنید. این عمل درد را کاهش میدهد.
- بینی خود را شستشو دهید. با آب جوشیدهی سرد شده همراه با کمی نمک و یا با سرم شستشو، بینی خود را شستشو دهید. برای این کار میتوانید از سرنگ نیز استفاده کنید. شستشوی بینی به بهبودی شما کمک میکند.
- هنگام خواب سر خود را بالاتر قرار دهید. این عمل به تخلیهی سینوسها کمک میکند و گرفتگی و احتقان بینی را کاهش میدهد.
درمان دارویی در بیشتر موارد سینوزیت به درمان دارویی نیاز ندارد، چون اغلب به وسیلهی ویروسهای سرماخوردگی ایجاد میشود. راههای بالا برای درمان این موارد مناسب است و سرعت بهبودی را افزایش میدهد.
در موارد دیگر ممکن است پزشک شما از درمانهای زیر استفاده کند. بسته به علائم شما شستشودهندههای بینی، داروهای ضد احتقان و ضد گرفتگی بینی، اسپریهای ضد التهاب استروئیدی و مسکنها ممکن است توسط پزشک تجویز شوند.
آنتی بیوتیکها معمولا در عفونتهای باکتریایی شدید، عود کننده یا مقاوم تجویز میشوند.
در صورتی که پزشک برای شما آنتی بیوتیک تجویز کرد، اتمام دورهی درمان و مصرف کامل داروها اهمیت زیادی دارد، یعنی باید مدت 10 تا 14 روز داروها را مصرف کنید. حتی اگر علائم شما بهتر شد، مصرف داروها را تا 10 الی 14 روز نباید قطع کنید. اگر درمان را زودتر قطع کنید، ممکن است بیماری شما عود کند.
RE: علائم عفونت سینوس .وقتی سینوسهایتان چرک میکنند
درمان سینوزیت را عقب نیندازید
سینوسها حفراتی بسته هستند که در استخوانهای سر و اطراف حفره بینی قرار دارند. سینوزیت به التهاب مخاط سینوسهای هوایی گفته میشود.
سینوزیت
ما در هر طرف صورت خود، چهار سینوس داریم؛ سینوس پیشانی، سینوس فکی یا گونهای، سینوس پروانهای و سینوس پرویزنی. سطح داخلی این سینوسها توسط مخاط پوشیده شده است (گردآوری : انجمن ناجی)
سینوسهایی که در استخوان گونه و زیر کاسه چشم قرار دارند و سینوسهای پرویزنی که بین بینی و کاسه چشم واقع شدهاند، از بدو تولد هستند و به تدریج رشد میکنند و تا سن 18 سالگی به اندازه بزرگسالی میرسند.
سینوسهای پیشانی معمولا تا 5 تا 10 سالگی وجود ندارند.
وقتی نفس میکشیم، هوا با وارد شدن به سینوسها تصفیه، گرم و مرطوب میشود.
وجود سینوسها سبب کمتر شدن وزن استخوانهای جمجمه میشود.
هر کدام از این سینوسها توسط سوراخی به حفره بینی راه دارند که از طریق این سوراخ، هوا وارد سینوس می گردد و ترشحات سینوس به حفره بینی تخلیه میشود.
سینوزیت چیست؟
سینوزیت به التهاب مخاط سینوسهای هوایی گفته میشود.
سینوزیت معمولا به سه شکل زیر بروز پیدا میکند:
1- در شکل حاد، علائم شدید هستند و ظرف دو هفته بهبود مییابند.
2- سینوزیت وقتی مزمن میشود که علائم آن بیش از 6 هفته طول بکشند و گاهی حتی ماهها و سالها نیز علائم وجود دارند.
3- زمانی که علائم چند بار در طول یک سال ظاهر شده و دوباره بهبود پیدا میکنند، فرم راجعه سینوزیت نام دارد.
درمان به موقع سینوزیت مهم است، زیرا تاخیر در درمان سینوزیت به خصوص در نوع حاد آن میتواند منجر به مزمن شدن آن شود
علائم سینوزیت
تب و ضعف
گرفتگی بینی
خروج ترشحات سبز رنگ از بینی
ترشح از پشت حلق
سردرد (سردرد در بچهها به علت عدم رشد سینوسهای پیشانی کمتر رخ میدهد و بیشتر بزرگسالان هستند که از سردرد و سنگینی سر شکایت دارند)
درد چشم
دندان درد
سرفههای شبانه
بوی بد دهان
گلو درد
عوامل ایجادکننده سینوزیت
- سینوزیت حاد معمولا به دنبال یک سرماخوردگی معمولی ایجاد میشود.
- عفونت یا آلرژی نیز میتوانند سبب بسته شدن مجرای سینوس شوند.
- وجود جسم خارجی در بینی
- انحراف تیغه بینی
- برجستگیهای مخاطی به نام پولیپ نیز میتوانند باعث بسته شدن این مجرا شوند.
- حساسیت
- برخورد ضربه به صورت
- هوای بسیار سرد
- شنا کردن
- لوزه سوم
- سیگار کشیدن
- تومور حلق و بینی
- تغییر فشار هوا به طور ناگهانی
- عفونت دندان
آیا همه سینوزیتها باید درمان شوند؟
درمان سینوزیت به علت ایجادکننده آن بستگی دارد. درمان به موقع سینوزیت مهم است، زیرا تاخیر در درمان سینوزیت به خصوص در نوع حاد آن میتواند منجر به مزمن شدن آن شود. علاوه بر آن چون سینوسها در اطراف چشم، حفره بینی و دهان قرار دارند، عدم درمان، تاخیر در درمان و یا درمان ناقص سینوزیت میتواند موجب گرفتاری حفره دهان یا کاسه چشم نیز بشود.
تنفس هوای مرطوب و گرم باعث کاهش تورم منافذ سینوسها خواهد شد
درمان سینوزیت
- وقتی هدف از درمان باز کردن راه ارتباطی بین سینوس و حفره بینی است، استفاده از ضد احتقانهای موضعی یا عمومی میتواند کمککننده باشد.
- ممکن است بسته شدن راه ارتباطی، بر اثر آلرژی باشد که در این مواقع استفاده از داروهای ضدآلرژی مناسب است (گردآوری : انجمن ناجی)
- زمانی که نشانههایی از عفونت سینوسها وجود دارد باید از آنتیبیوتیکها استفاده کرد.
- در بسیاری از موارد سینوزیت حاد که نشانهای از عفونت مثل تب، ترشحات بد رنگ و درد شدید وجود ندارد، میتوان با استفاده از 10 مورد زیر، سینوزیت را بهبود بخشید: http://najiforum.ir/thread-24270.html
بخور دادن
1- بخور: تنفس هوای مرطوب و گرم باعث کاهش تورم منافذ سینوسها خواهد شد. برای این کار روزی سه بار سر خود را روی ظرف آب جوش بگیرید و در حالی که حولهای روی سرتان انداخته اید، به مدت 15 دقیقه هوای گرم و مرطوب را استنشاق کنید، یا با استفاده از دستگاه بخور، هوای اتاق را مرطوب نگه دارید.
دقت داشته باشید هفتهای یک بار برای جلوگیری از رشد قارچ و کپک روی دستگاه بخور، آن را با مواد سفید کننده خانگی تمیز کنید.
2- دوش آب گرم: آب گرم با افزایش جریان خون در سینوسها، اثرات ضد احتقانی (ضدگرفتگی) خواهد داشت.
3- تنفس در هوای تمیز: از افراد سیگاری دوری کنید. در فصل گرده افشانی، در و پنجرهها را ببندید و کمتر بیرون بروید تا دچار حساسیت نشوید.
4- رطوبت بینی: روزانه چند نوبت بینی خود را با آب نمک بشویید، زیرا آب نمک با اثرات ضد التهابی، تورم منافذ سینوسها را کم میکند.
5- افزایش نوشیدن آب : روزانه 6 تا 8 لیوان آب بنوشید تا ترشحات بدن و سینوسها رقیق شوند.
6- ورزش: نرمش روزانه به مدت 20 دقیقه، باعث افزایش جریان خون در بدن و سینوسها میشود و از تورم منافذ آنها میکاهد.
7- تغییر وضعیت خواب: با گذاشتن دو یا سه بالش زیر سر به هنگام خواب و بالا قرار گرفتن سر نسبت به تنه، محتویات سینوسها راحتتر تخلیه میشوند. خوابیدن بیش از حد به این دلیل که بدن در حالت افقی قرار دارد، گرفتاری سینوس را بیشتر میکند.
8- عدم مصرف مواد محرک: شکلات و تنقلات ، گرفتاری سینوسها را بیشتر میکند.
9- کاهش مصرف مواد لبنی: مواد لبنی در حد مفید آن مصرف شوند، نه بیشتر.
10- کنترل داروهای مصرفی: برخی از داروهای استروژندار و ضدفشارخون، میتوانند با تورم مخاط بینی مانع تخلیه ترشحات سینوسها شوند.
بعد از بهبودی چه باید کرد؟
- به مدت 4 تا 8 هفته در معرض تغییر شدید درجه حرارت هوا قرار نگیرید.
- در هوای سرد، روی صورت خود به خصوص پیشانی وگونههای خود را بپوشانید.
- اگر مجددا سرما خوردید، سریعا به پزشک مراجعه کنید.
- از مواد آلرژن و به خصوص دود سیگار دوری کنید.
- در شهرهای بزرگ زمانی که هوا آلوده است سعی کنید از منزل خارج نشوید.
جراحی سینوزیت
معمولا 20 درصد موارد سینوزیت با درمانهای طبی رایج بهبود پیدا نمیکنند، یا گاهی وجود پولیپ یا انحراف در تیغه بینی، سبب انسداد راه ارتباطی میشود که در این موارد نیاز به جراحی است (گردآوری : انجمن ناجی)
1- یکی از روشهای موجود، جراحی تحت بیهوشی با استفاده از اندوسکوپ و لیزر سرد است (گردآوری : انجمن ناجی)
2- Balloon sinuplasty روشی جدیدتر است (گردآوری : انجمن ناجی) در این روش، بعد از قرار دادن یک کاتتر کوچک راهنما درون بینی، زیر دید اندوسکوپی، یک سیم هدایت کوچک وارد سینوس میشود. سپس بالن متسع میشود و به آرامی دیوارههای مجرا را متسع میکند. خونریزی در این روش بسیار کم است و اکثر بیماران پس از 1 تا 2 روز به فعالیتهای عادی خود میپردازند. در این روش هیچگونه بافت یا استخوانی برداشته نمیشود، بلکه بخشی از استخوان به سمت دیگر هل داده میشود تا دهانه سینوس باز شود.
درمان گیاهی سینوزیت
- دم کرده کاسنی که از مخلوط یک قاشق چایخوری پودر ریشه کاسنی در یک فنجان آب جوشیده تهیه میشود.
- بخور گیاه بابونه
- بخور اوکالیپتوس
سردرد سینوزیت چگونه است؟
سردردهای سینوسی موجب درد شدید در استخوان های گونه ها، پیشانی و بینی می شوند. معمولا درد با هر حرکت ناگهانی تشدید می یابد. گرفتگی بینی، کیپ شدن گوش ها، تب و ورم صورت از دیگر علائم آن می باشند.
سردرد سینوزیت
پاییز، فصل آلرژی هاست و فصل عود کردن سینوزیت. سینوزیت، بیماری شایعی ست و گاهی با سرماخوردگی و آنفلوآنزا اشتباه گرفته می شود.
سینوزیت معمولا بر اثر آلرژی یا ویروس ایجاد می شود. این بیماری درواقع التهاب سینوس های متصل به بینی است (گردآوری : انجمن ناجی)
سردردهای عجیب و غریب و طولانی همراه با گرفتگی بینی از علائم آن است (گردآوری : انجمن ناجی) گاهی ترشحات بینی آنقدر زیاد می شود که از همه کار می افتید و مجبور می شوید دستمال کاغذی به دست در همه جا ظاهر شوید.
سردردهای ناشی از سینوسها هنگامی رخ می دهد که سینوسها- حفراتهای پر از هوای اطراف بینی، چشمها و گونهها- پرخون و ملتهب میشوند.
سردرد سینوزیتی، سردرد خاصی ست. اول صبح دردش بیشتر است و هنگام خم شدن شدید می شود. سینوزیت علاوه بر سردرد، درد گونه هم می آورد. در این جور مواقع معمولا با دندان درد اشتباه می شود، اما اگر به تک سرفه ها و بدخوابی توجه کنید، می فهمید که مبتلا به سینوزیت هستید.
کم رمقی، احساس خستگی و ضعف عمومی بدن و گاهی هم چشم درد از عوارض این بیماری ست. http://najiforum.ir/forum-817.html
سینوزیت بسیار شایع است، اما می توان از ابتلا به آن پیشگیری کرد.
دود سیگار در تشدید آن اثر زیادی دارد، پس باید از سیگار و سیگاری ها اجتناب کنید.
اگر به درمان سینوزیت توجه نکنید، احتمال آبسه مغز و مننژیت (التهاب و عفونت پرده مغزی) وجود دارد و بعد از درمان هم باید احتیاط کرد تا عود نکند و به مزمن تبدیل نشود
حتما برای درمان سینوزیت به پزشک مراجعه کنید، اما استفاده از بخور نیز موثر است (گردآوری : انجمن ناجی)
سینوزیت از آن بیماری هایی است که کمتر جدی گرفته می شود، اما شما این اشتباه را مرتکب نشوید. سردردهای سینوزیتی، سردردهای طولانی و دردناکی ست و تشخیص آن آسان.
اگر چه خیلی از سردردهای مزمن تحت عنوان سردرد سینوسی شناخته می شوند، اما بیشتر این سردردها در واقع سردردهای میگرنی یا سردردهای تنشی می باشند.
درمان سردرد بر اساس نوع آن متفاوت می باشد. به این دلیل است که برای پزشک شما مهم است تعیین کند که آیا علائم سردرد شما واقعا مربوط به سینوس است یا نه. اگر سردرد شما واقعا مربوط به سینوس باشد، به احتمال زیاد تب خواهید داشت.
اما تاریخچه و سوابق جسمانی شما برای تعیین اینکه آیا سینوس های شما مسدود هستند یا نه کافی است، اما در برخی موارد نیاز به سی تی اسکن و ام آر آی می باشد.
درمان سردردهای سینوسی
در درمان سردرد سینوسی در واقع باید عفونت درمان شود.
در درمان این نوع سردرد از آنتی بیوتیک ها و آنتی هیستامین یا ضد احتقان ها برای بهبود علائم استفاده می شود.
اسپری های ضد احتقان می تواند به مدت سه روز مورد استفاده قرار گیرند، اما استفاده ی طولانی مدت از آنها بر بهبود علائم تاثیر گذاشته و ممکن است بیماری شما را بدتر کند.
توصیه می کنیم قبل از استفاده از هر دارویی با پزشک ملباسمو کنید، چرا که استفاده از برخی داروها ممکن است بیماری شما را بدتر کند.
گفتنی است ضداحتقان ها می توانند فشار خون را افزایش دهند. اگر فشار خونتان بالا است قبل از استفاده از این داروها با پزشک خود ملباسمو کنید.
اقدامات ساده ای مانند استفاده بیشتر از نوشیدنی ها یا شستن بینی با آب نمک می تواند برای بهبود سردرد مفید واقع شود
این تصور که آلرژی ها مسبب سردردهای سینوسی هستند، غلط است (گردآوری : انجمن ناجی) اگرچه آلرژی ها می توانند موجب التهاب سینوس ها شوند و این امر منجر به سردرد می شود.
اگر آلرژی داشته باشید، درمان آلرژی شما سردرد شما را بهبود نخواهد بخشید. دو درمان جدا برای آن ها لازم است (گردآوری : انجمن ناجی) برای اینکه از درمان درست بهره مند شوید باید به پزشک مراجعه کنید.
از یک دستگاه بخور یا یک اسپری بینی محلول نمکی مطابقه دستور پزشک استفاده کنید، تا به کاهش علائم سینوزیت کمک شود.
اگر مبتلا به آلرژی و آسم هستید، از پزشک بخواهید آنها را تحت کنترل در آورد.
RE: علائم عفونت سینوس .وقتی سینوسهایتان چرک میکنند
ه خاطر اینکه شما دیگه دچار سینوزیت نشید باید به این نکات توجه کنید :
1- حتما حتما حتما حتما حتما زمانیکه از حمام یا استخر خارج می شید اولین کار شما باید خشک کردن موهاتون باشه که اصلی ترین عامل ایجاد سینوزیت همین مورده. در زمان خیس بود سرتون سینوسهای شما 20 برابر آسیب پذیرتر میشن.
2- دوش خیلی سرد نگرفتن . اگه شما هم مثل من علاقمند به دوش گرفتن با آب خیلی سرد هستید سعی کنید فقط آب سرد روی بدنتون بریزه .
3- در زمان سرما حتما از کلاه یا هد بند استفاده کنید .
4- آب خیلی سرد ننوشید.
5- هیچوت در مجاورت باد کولر نباشید ولی باد خنک به صورت غیر مستقیم اشکالی نداره .
6- مصرف نکردن اسپرها اعم از ادکلن - خوشبو کننده هوا - تمیز کننده ها - براق کنندها - یا تمام موادیکه بوی تند و آزار دهنده دارند .چون اینگونه موادها باعث تورم مخاط بینی و تحریک سینوسها میشن و نهایتا باعث سردردهای شدید میشه.
http://najiforum.ir/thread-24270.html 7- بیشتر موتور سوارها سینوزیت میگرین به خاطر اینکه باد مستقیم به پیشونی و صورت آنها می خوره و در دراز مدت باعث سینوزیت میشه . موتور سوارها حتما باید از کلاه و هد بند استفاده کنن .
8- سعی کنید صبحها صورت خودتون رو با آب ولرم بشوید و بعد از شستن صورت خیلی سریع خشکش کنید .
- کارهای مفید دیگه برای بهبودی سریعتر سینوزیت :
1- نشتن کنار آتیش با چوب جنگلی طوریکه حرارت و دود اون به صورت و پیشونی شما بخوره .
2- استفاده از بخور اکالیپتوس .
3- نمک دریا را از عطاری خریداری کنید و مقداری از آن را داخل آب گرم بریزید و روزی ۴ الی ۵ بار برای شستشوی مخاط بینی استفاده نمائید .
4- استفاده از تخم مرغ آپز یا سنگ یا کسیه شن برای گرم کردن سینوسها (پیشانی و گونه ها )
5- ورزش کردن سنگین مثل دویدن سری که باعث دفع عفونت از بدن بشه .
6 - دوش گرفتن با آب داغ در حدیکه بشه تحمل کرد سر و پیشونی رو زیر آب داغ ماشاژ بدید . توصیه من اینکه کم کم آب رو داغ کنید تا اذیت نشید .
7- انداختن 2 قطره آب سیر در هر سواخ بینی . اینکار رو من امتحان نکردیم ولی گویا سوزش زیادی داره .
8- گیاه آویشن + پونه + نعناء رو توی یک قوری می ریزید و میزارید 20 دقیقه بجوشه بعد یک لیوان از آن رو با قند میل می کنید . این گیاهها خاصیت آنتی بیوتیکی دارند .
9- استفاده روزی 2 بار از مخلوط عسل و عرق نعنا ( 5 قطره در هر سوراخ بینی )
سینوزیت به عفونت یا التهاب سینوس ها اشاره دارد. سینوس ها حفره هایی پر از هوایی هستند که در استخوان های گونه ، پیشانی ، و استخوان های جمجمه بین و پشت و چشم ها یافت می شوند. حفره های سینوس دارای بستری از غشاهای موکوسی هستند. مایعات سینوس معمولا براحتی از طریق بینی خارج می شوند مگر اینکه سینوس ها ملتهب یا عفونی شوند.
عفونت های سینوس ممکن است بدنبال سرماخوردگی ایجاد شوند ، همراه با تب یونجه یا آسم باشند ، یا ناشی از آلودگی هوا باشند. با وجود اینکه بزرگسالان نسبت به کودکان بیشتر دچار عفونت های سینوس می شوند ، حتی نوزادان و بچه های کوچک هم می توانند مبتلا شوند.
در بزرگسالان ، شایع ترین علامت عفونت سینوس ، درد در استخوان های گونه ، دندان های بالا ، پیشانی درست بالای ابرو ها ، یا اطراف و پشت چشم ها می باشد. تخلیه بینی بر اثر عفونت سینوس ، که گاهی اوقات ممکن است از پشت گلو سرازیر شود ، احتمال دارد که دائما به رنگ زرد یا سبز باشد. ( به یاد داشته باشید که نوع مشابهی از تخلیه برای مدت کوتاهی در طی یک سرماخوردگی عادی می باشد.)
در کودکان شایعترین علامت عفونت سینوسی گرفتگی مزمن بینی است (گردآوری : انجمن ناجی) علائم دیگر شامل سردرد ، تب ، گلو درد یا سرفه ، و ماده مخاطی که از پشت گلو جاری می شود – که به postnasal drip معروف است ؛ می باشد. سردرد های سینوسی معمولا در بعدازظهر یا موقع خم شدن بدتر می شوند. چندین روش برای کمک به پیشگیری از سینوزیت وجود دارد. اول از همه ، اگر سیگار می کشید – ترک کنید. سیگاری ها بیشتر مستعد ابتلا به سینوزیت هستند. به علاوه ، وقتی سرما می خورید ، مایعات زیادی بنوشید ، زیاد استراحت کنید ، و بینی خود را به آرامی فین کنید. اگر دچار سینوزیت هستید ، در اینجا هشت پیشنهاد برای درمان آن در خانه ارائه می شود :
۱) هر موقع که بیدار شدید یک لیوان آب یا آب میوه بنوشید.
۲) هوای مرطوب تنفس کنید ( برای این کار می توانید از دستگاه بخور قرار داده شده دراتاق ، بخار حاصل از دوش داغ ، سینک یا حتی ماهی تابه پر از آب داغ استفاده کنید. )
۳) از یک ضد احتقان خوراکی یا اسپری بینی ضد احتقان استفاده کنید ، اما از محصولات حاوی آنتی هیستامین ( ضد حساسیت ) استفاده نکنید. همچنین ، از اسپری بینی روی پیشخوان ( یعنی قابل فروش بدون نسخه پزشک ) بش از سه روز پشت سر هم استفاده نکنید.
۴) اگر سردرد دارید ، استامینوفن ، ایبوپروفن ، یا آسپیرین را امتحان کنید ( اما هرگز آسپیرین را به کودکان یا نوجوانان زیر ۲۰ سال ندهید. )
۵) اگر رگه هایی از خلط در پشت گلوی تان دارید ، برای کمک به پیشگیری از درد گلو با آب گرم غرغره کنید.
۶) شب موقع خواب با گذاشتن بالش اضافی سرتان را بالاتر قرار دهید. گاهی اوقات خوابیدن موقت در صندلی خمیده می تواند مفید باشد.
۷) موکوس و باکتری ها را با استفاده از اسپری آب نمک بینی یا محلول دست ساز ساخته شده با مخلوط نصف قاشق چای خوری نمک با یک فنجان آب گرم ( درجه حرارت بدن ) از بینی خارج کنید. با استفاده از سرنگ حبابی ، محلول را به آرامی داخل بینی بپاشد یا محلول را از کف دست تان به داخل بینی بکشید. هر بار با یک سوراخ بینی این کار را انجام دهید. این کار را دو تا چهار بار در روز انجام دهید.
۸) روزی ۳ تا ۴ بار از کمپرس گرم بر روی نواحی سینوس استفاده کنید.
اگر علائم خفیف بیش از ۱۰ تا ۱۴ روز طول بکشد یا در طول زمان بدتر شود باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر درد صورت سینوسی دارید که با درمان خانگی بیش از دو تا چهار روز طول بکشد ، اگر درد شدید باشد ؛ اگر صورت تان ورم کند یا تار ببنید ؛ یا اگر علائم عفونت باکتریایی دارید – نظیر ترشح بینی زرد خاکستری همراه با تب بالا یا تب پایین تر که چندین روز طول بکشد به پزشک مراجعه کنید. ممکن است در صورت داشتن عفونت باکتریایی نیاز به درمان با آنتی بیوتیک داشته باشید. اگر پس از مصرف یک دوره کامل آنتی بیوتیک علائم برطرف نشد ، دوباره باید پیش پزشک بروید.
RE: علائم عفونت سینوس .وقتی سینوسهایتان چرک میکنند
نفس کشیدن برایتان مشکل شده، سردرد دارید، خلط امانتان را بریده و احساس سنگینی در سر کاری کرده که به فکر چاره بیافتید. سراغ پزشک می روید و او پس از بررسی رو به شما کرده می گوید:«شما مبتلا به سینوزیت هستید!» http://najiforum.ir/thread-24270.html
اگر کمی آگاهی خود را از این بیماری و نحوه برخورد با آن را بالا ببرید، مطمئن باشید می توانید بر آن غلبه کرده و آن را درمان کنید. تشخیص سینوزیت چندان کارمشکلی نیست، اما آنچه از اهمیت فوق العاده برخوردار است، نحوه برخوردبیمار با این بیماری است به عبارت بهتر این بیماری خوب درمان نمی شود، مگر آنکه بیمار خود بخواهد همکاری کند.
بسیاری ازبیماران پس از دریافت دارو، مجدداَ درماه های بعد با علائم سینوزیت مراجعه می کنند و وقتی پزشک با آنها صحبت می کند، درمی یابد که بیمار به خوبی خود را کنترل نکرده است (گردآوری : انجمن ناجی) یکی ازعمده ترین علت های این اشکال، نحوه آموزش بیمار درمواجهه باسینوزیت است (گردآوری : انجمن ناجی) ما در این بخش به کمک آقای دکترحمیدرضا سهرابی متخصص گوش وحلق وبینی و فلوشیپ راینولوژی به طورمفصل وجامع به بیماران مبتلا به سینوزیت آموزش می دهیم تا ازاین پس شاهد کنترل قابل توجه این بیماری باشیم.
دکترسهرابی: بهتر است اول بگوئیم سینوزیت چیست؟ انسان ها در اطراف بینی، گونه وحتی روی پیشانی خود فضاهای کوچکی مملو از هوا دارند که اصطلاحا به آنها سینوس می گویند. این حفره های کوچک یک پوشش سلولی و نرم دارند که به آن مخاط می گویندو به صورت معمول ترشحات اندکی دارند که از طریق بینی یا حلق تخلیه می شوند. هنگامی که فردی به سینوزیت مبتلا می شود، غشاهای مخاطی بینی،گلو و خود سینوس ملتهب و متورم می شوند. با این اتفاق راه خروج ترشحات گرفته شده و دهانه خروج سینوس بسته می شود. سینوسهای بسته شده، ایجاد یک محیط مرطوب می کنند که بسیار نسبت به عفونی شدن مستعد می باشد. سینوسهایی که عفونی می شوند و نمی تواند تخلیه شوند پر از چرک شده و ایجاد علایمی چون ترشحات غلیظ، زرد یا سبز رنگ و درد صورت و دیگر علایم عفونت را می کنند. بصورت کاملا ساده اگر از شروع علائم سینوزیت چندروز گذشته باشد(بین یک تا سه هفته) به این سینوزیت حاد گفته می شود و اگر به هر دلیلی درمان طولانی شود وبهبود حاصل نشود و بیمار مدام مشکل داشته باشد، به آن سینوزیت مزمن می گویند. خوب است بدانید اکثرسینوزیت ها همان سینوزیت حاد است (گردآوری : انجمن ناجی)
دکترکرمانپور: آقای دکتر! دربین بیماران که به ما مراجعه می کنند، نسبت مبتلایان به سینوزیت زیاد است، این طور نیست ؟
دکترسهرابی: بله، درصد آنها قابل توجه است (گردآوری : انجمن ناجی) حدود پنج درصد ویزیتهای پزشکان را شامل می شود و بیش از 31 میلیون انسان را در سال مبتلا می کند. سینوزیت پنجمین بیماری شایعی است که به خاطر آن آنتی بیوتیک تجویز می شود و مسئول 7 تا 12 درصد کلی آنتی بیوتیک هایی است که به وسیله پزشکان تجویز می شود.
ترشح، درد وگرفتگی بینی از علایم اولیه سینوزیت حاد هستند.ترشحات، غلیظ زرد یا سبزرنگ هستند و از بینی یا پشت حلق خارج می شوند، درد، حساسیت و تورم واحساس پری وفشار اطراف چشم ها، گونه ها بینی ویا پیشانی است وگاهی فک فوقانی و دندانها راهم شامل می شود .گرفتگی بینی یا انسداد بینی وسختی تنفس هم اکثرا وجود دارد. برخی بیماران علاوه برموارد فوق ازکاهش حس بویایی وچشائی، گاهی سرفه که ممکن است شبها بدتر شود هم شاکی هستند.
دکترکرمانپور: اکثربیماران از سردرد هم رنج می برند.
دکترسهرابی: اما سردرد جزو علایم اصلی جهت تشخیص سینوزیت نیست و اهمیت آن از علایم ذکر شده کمتر است .گاهی تب، بوی بددهان، گلودرد، خستگی و بیحالی و احساس پری گوش هم توسط بیماران ذکر می شود که می تواند تائید سینوزیت باشد.
علایم سینوزیت حاد در بزرگسالان:
• خروج ترشحات غلیظ سبز یا زرد رنگ از بینی یا از پشت حلق
• گرفتگی بینی یا انسداد بینی و سختی تنفس از بینی
• درد، حساسیت، تورم و احساس پری و فشار اطراف چشم ها، گونه ها، بینی یا پیشانی
• درد فک فوقانی و دندانها
• کاهش حس بویایی و چشایی
• سردرد جزو علایم اصلی جهت تشخیص سینوزیت نیست و اهمیت آن از علایم ذکر شده در بالا کمتر است (گردآوری : انجمن ناجی)
• سرفه که ممکن است شبها بدتر شود.
• گاهی تب، بوی بد دهان، گلودرد، خستگی و بی حالی، احساس پُری گوش
دکترکرمانپور:علی الظاهرعلایمی که بزرگترهارا گرفتار می کند با کودکان تفاوت هایی دارد؟
دکترسهرابی:تا حدی؛ گرفتگی دائمی بینی وسرفه بیش از7روز از علائم سینوزیت در کودکان است، تب خفیف، ترشح چرکی از بینی، بوی بد دهان، یاحتی تورم خفیف اطراف چشم، احتمالا درکودکان تایید کننده سینوزیت است؛ افراد مسن بیشتر از ترشح پشت حلق واحتقان، احساس فشار مبهم روی صورت صاف کردن گلو وسرفه صبحگاهی شاکی هستند.
علایم سینوزیت حاد در کودکان:
• علایم در کودکان کمتر اختصاصی است،گرفتگی دائمی بینی و سرفه که بیش از 7 روز به طول می انجامد.
• ترشح چرکی بینی، بوی بد دهان، تب خفیف و تورم خفیف اطراف چشم احتمالا نشان دهده سینوزیت است (گردآوری : انجمن ناجی)
• درد یک یافته شایع در سینوزیت کودکان نیست.
دکتر کرمانپور:من علل دیگری راسراغ دارم که بیمار پس از مواجهه با آنها دچار سینوزیت و یاعود سینوزیت می شود، مثلا اانحراف بینی وشنا!
دکترسهرابی: ببین دکتر جان باید بپذیریم که اینها علت نیستند، بلکه فقط شرایط را مناسب کرده وخطر ابتلا به سینوزیت را افزایش می دهند؛ عفونت های ویروسی دیگر، حساسیت های خاص وآلرژی، آلاینده های هوا، انحراف بینی، شناکردن، وجودپولیپ های بینی ویا تومورهای بینی ویا حتی اعمال دندانپزشکی روی فک فوقانی می تواندخطر ابتلا به سینوزیت را افزایش دهند.
دکترکرمانپور:پس آلودگی هوا هم سینوزیت راتشدید می کند.
دکترسهرابی: بله کاملا، آلاینده های محیطی در مخاط، حین دم رسوب می کنند، بعضی از آنها با بازدم خارج می شوند اما برخی باقی مانده ،غلیظ شده وهمان سیر سینوزیت را طی می کنند. سیگار ودود ناشی از آن یکی از بدترین آلاینده های مستقیم است (گردآوری : انجمن ناجی)
دکتر کرمانپور: آیا می توان گفت شناگرها بیشتر به سینوزیت مبتلا می شوند؟
دکترسهرابی:بله، شنا یکی از عوامل تحریک کننده سینوس ها وتشدید کننده بیماری سینوزیت است ویک نکته را هم اینجا بگویم که وجود لوزه سوم بزرگ وعفونی، یکی از عوامل تشدید کننده سینوزیت در کودکان است (گردآوری : انجمن ناجی)
دکترکرمانپور: آقای دکتر، شما به عنوان یک متخصص گوش و حلق وبینی، چگونه درمانی را توصیه می کنید؟ اگرچه این بخش خاص پزشکان است، اما بالاخره بیمار ما باید با بحث درمان چگونه کنار بیاید تا بهبود خود را تضمین کند.
دکترسهرابی: درمان سینوزیت یک مربع چهار ضلعی است، شامل پزشک، دارو، بیمار و روش های کمکی، هر یک از این اضلاع مشکل داشته باشد، به نوعی روند بهبود سینوزیت را دچار آسیب می کند
.
دکتر کرمانپور: خوب آقای دکتر برویم سراغ درمان ! فرمودید 4 ضلع دارد که یک ضلع آن پزشک و سه ضلع دیگر دارو، بیمار، و روشهای کمکی است (گردآوری : انجمن ناجی)
دکتر سهرابی: ضلع دوم، داروهاست که پزشک اقدام به تجویز نهایی می کند، آنتی بیوتیک ها، آنتی هیستامین ها ضد احتقان ها و سرم های شستشو اساسا در نسخه ها نوشته می شود، اما این به آن معنی نیست که هر نسخه ای شامل هر 4 داروی فوق باشد.
مثلا آنتی هیستامین ها اصولا برای بیمارانی تجویز می شود که سابقه آلرژی می دهند، این دارو اگر برای کسانی که سابقه آلرژی ندارند تجویز شود، باعث تغلیظ ترشحات شده ، تخلیه آنها را با تاخیر رو به رو کرده و بهتر است مصرف نشود و یا ضد احتقان ها فقط در اوایل درمان کمک کننده است نه در طول درمان .
دکتر کرمانپور: شستشوی بینی اضافه بر مصرف دارو، یکی از اصول درمانی سینوزیت است (گردآوری : انجمن ناجی) این کار را هر کسی به دلخواه خود انجام می دهد! می خواهم بدانم برای این کار روش خاصی وجود دارد؟
دکتر سهرابی: بله! شستشوی بینی هم تابع ضوابطی است که اگر درست انجام شود در بهبود سینوزیت بسیار موثر است (گردآوری : انجمن ناجی)
دکتر سهرابی: شستشوی بینی و سینوس ها، ترشحات را رقیق، ذرات عفونی را خارج و تخلیه سینوس را تسهیل می کند.
دکتر سهرابی: سرم نرمال سالین برای شستشو مطمئن تر است، اما اختصاصی نیست و محلولی که خود بیمار هم درست می کند بلا اشکال است (گردآوری : انجمن ناجی)در جواب شما چند نکته مهم است: اول آنکه اگر خود بیمار می خواهد محلول بسازد نباید از نمک ید دار استفاده کند، چون در طولانی مدت خود باعث حساسیت می شود.
دوم مقدار نمک، نصف قاشق چای خوری است به علاوه 250 سی سی آب گرم (چیزی حدود 2 لیوان معمولی) و می دانید که آب نباید داغ باشد(بهتر است آب قبلا جوشیده باشد).
حالا اگر گرفتگی شدید است، شستشو باید با دو لیوان (250 سی سی آب ) انجام شود و گرنه120 سی سی(یک لیوان) کافی است و بقیه را دور بریزید.
نحوه و تکنیک شستشو هم حائز اهمیت است، در بزرگسالان بهتر است این کار با سرنگ (از سر پلاستیکی آن) یا اسپری پر شده با سرم انجام شود. می توان با دست انجام داد.سر باید جلوی دستشویی خم شده و شستشو صورت پذیرد.
در کودکان بهتر است از قطره چکان با سرنگ بدون سوزن 20 -10 قطره در هر بینی چکانده و شستشو شود. تا 6 بار در روز این کار برای افراد مبتلا به سینوزیت توصیه می شود.
یک نکته هم اینجا وجود دارد که سرنگ استفاده شده را بعد از شستشو با الکل 70% تمیز کنید و وارونه در یک لیوان خالی قرار دهید تا موقع استفاده بعدی کاملا خشک و آبها از سرنگ تخلیه شده باشد.
دکتر کرمانپور: و اما ضلع سوم، روشهای کمکی در درمان سینوزیت است (گردآوری : انجمن ناجی)
دکتر سهرابی: استراحت در منزل مقاومت بدن در مقابل عفونت را بالا برده و بهبودی را تسریع می کند. همچنین نوشیدن مایعات فراوان، مثل آب و آب میوه، ترشحات مخاطی را رقیق کرده و تخلیه ترشحات را تسهیل می کند. البته از فراورده های حاوی کافئین به دلیل ایجاد خشکی مخاط و تغلیظ ترشحات پرهیز نمایید.
دکتر کرمانپور: آقای دکتر سهرابی! با آنکه سینوزیت یک بیماری قابل درمان است واتفاقا درمان آن هم دردسترس است، باز مشاهده می کنیم که بیماران از عدم بهبود کامل وبه قول خودشان «خوب خوب نشدن» شاکی هستند، چرا؟
دکتر سهرابی: این برمی گردد به همان ضلع چهارم که با هم مرور کردیم! گفتیم ضلع چهارم مربع درمان ؛ خود بیماران هستند. قاطعانه می گوییم، اگربیماران دستورات فوق را خوب رعایت نکنند هر لحظه امکان عدم بهبود سینوزیت هست.
دکترکرمانپور: آقای دکتر از بخور صحبتی به میان نیاوردید!
دکترسهرابی: بخور بحث قابل توجه وجالبی دارد. هوای اکثر خانه ها خشک است وبا ورود فن کوئل ها این خشکی نه تنها بیشتر شده است بلکه هوای گرم با فشار هم خارج می شود، دراین شرایط افزودن رطوبت به هوای موجود می تواند از سینوزیت جلوگیری کند.رطوبت هوای اتاق باید بین 40 تا 45 درجه باشد. نکته مهم این است که مرطوب کننده های هوا باید به صورت مرتب تمیز شوند،وگرنه ممکن است قارچ درآنها رشد کرده وخود مستعدکننده ایجاد سینوزیت باشند.
دکتر کرمانپور: اعتراف می کنم که این موضوع را من هم نمی دانستم،آقای دکتر مردم همیشه از ما سئوال می کنند که چه موقع باید به پزشک مراجعه کنند یعنی چه موقع باشک به سینوزیت به پزشک مراجعه کنند.
دکتر سهرابی:اگر علائم سرماخوردگی بیشتر از ده روز باقی ماند، اگر علائم سرماخوردگی بعد ازهفت روز بدتر شد، اگرخلط چرکی طی هفت روز سرماخوردگی کم نشد ویا سیر بدترشونده داشته باشد و اگر علائم آلرژی با درمان های رایج بهبود نیافت و یا عوارض سینوزیت مثل تورم اطراف چشم ها بالاخص در کودکان، سردردشدید یاسفتی گردن، بیرون زدگی چشم ویا تب بالا ایجاد شود باید به پزشک مراجعه کرد.
دکتر کرمانپور: یک سئوال را به عمد به آخر موکول کردم و آن این است که اصولاً می شود به سینوزیت مبتلا نشد؟
دکتر سهرابی: زندگی ما انسان ها در هر حال اجتماعی است و هر چقدر ما رعایت کنیم، ممکن است طرف مقابل ما رعایت نکرده و ما را هم مبتلا کند. در هر صورت من پاسخ شما را این چنین می دهم که با رعایت برخی موارد می توان از ابتلا به سینوزیت پیشگیری و یا از عود آن جلوگیری به عمل آورد.
برخی از این دستورات عبارتند از:
• پیشگیری از ابتلا به عفونت های دستگاه تنفس فوقانی: حداقل تماس با افراد سرماخورده، شستن مرتب دست ها با آب و صابون خصوصاً قبل از غذا، پوشیدن دستکش توسط مراقبین بهداشتی.
• درمان دقیق حساسیت و آلرژی: علایم حساسیت می بایست زیر نظر پزشک به بهترین نحو کنترل گردد.
• کنترل محیطی آلرژن ها شامل:
گرده های گیاهان: در فصول مربوطه سعی نمایید پنجره های خانه و اتومبیل بسته باشد و از هوای تهویه استفاده شود. پس از فعالیت خارج خانه دوش گرفته شود و در صورتی که قصد دارید در حیاط خانه کار کنید از ماسک استفاده شود، هنگام کار با گیاهان خانگی هم ماسک استفاده شود .
حیوانات خانگی خود عامل تولید آلرژن های حساسیت زا هستند. گاهی پس از بیرون بردن این حیوانات و تمیز کردن خانه، آلرژن های این حیوانات ماه ها باقی می مانند.
مایت های خانگی: تشک ها و بالش ها را با پوشش های ضد مایت بپوشانید. چیزهایی که باعث تجمع گرد و غبار در اتاق خواب می شوند را از آنجا خارج کنید، جارو برقی با قدرت بالا و با امکان فیلترینگ گرد و غبار استفاده کنید.تا آنجایی که امکان دارد در اتاق خواب از تخت خواب استفاده شده و کمتر فرش استفاده شود.رطوبت خانه را با دستگاه های تولید رطوبت در حد کمتر از 50 درصد نگه دارید. از دود سیگار و آلاینده های هوا دوری کنید. http://najiforum.ir/thread-24270.html