اگر دندانهایتان کم و بیش زرد و جرم گرفته و از دندان پزشکی هراس دارید بهتر است این روش خانگی را تجربه کنید.
درست است که هر دوی این روشها زحمتی برایتان ندارد، اما یک راه ارزانتر و دوستدار محیط زیست، این است که سفیدکنندهی دندان را خودتان در خانه بسازید.
در تمام روشهای شیمیایی از پروکسید (آب اکسیژنه) برای از بین بردن لکهای دندان استفاده میشود، پس میتوانید بجای نوارهای سفید کننده، پروکسید بخرید. سطح دندانهای شما رنگ غذا و نوشیدنیها را به خود جذب میکند و پروکسید میتواند آن رنگها را سفید کند.
جوش شیرین مادهی دیگری است که در از بین بردن رنگ دندان مفید است (گردآوری : انجمن ناجی) یادتان باشد که این مواد برای از بین بردن لکهها از سطح دندان خوبند، اما اگر لایههای داخلی دندانهایتان لک شده باشند، برای سفید کردن دندان به روشهای دیگر نیاز است (گردآوری : انجمن ناجی)
هیچ چیز جایگزین جرم گیری دندانها در مطب دندانپزشکتان نخواهد شد، اما این راه خانگی میتوانند لکههای بوجود آمده توسط غذا و نوشیدنیها را از بین ببرد و احتمالا شما را از مراجعه به پزشک بی نیاز کند.
میتوانید پس از اینکه توسط این مواد دندانهایتان را مسواک کردید، یک رژ لب قرمز هم بزنید تا دندانهایتان حتی سفیدتر از آنچه شده بنظر برسد!
چگونه خودمان جرمگیر دندان بسازیم:
یک قاشق چایخوری جوش شیرین و چند قطره آب اکسیژنه را باهم مخلوط کنید.
دندانهایتان را با یک مسواک و مخلوط بدست آمده مسواک بزنید، دقیقا مثل زمانی که از خمیر دندان استفاده میکنید.
این کار را بیش از یک بار در هفته انجام ندهید، چرا که ممکن است با ساییده شدن بیش از اندازه، به مینای دندانتان آسیب برسد.
و چیزی هم که بدیهی است، مخلوط را پس از مسواک کردن از دهانتان خارج کنید، قورتش ندهید!
اگر این راه را در خانه امتحان کردید، بگذارید نتیجهاش را بدانیم، خوشحال خواهیم شد برایتان مفید باشد.
و حال چگونه دندانهای سفید و زیبا داشته باشیم:
- قبل از انجام دادن کار ، هزینه کار را جویا شوید. میتوانید یا از ” لیزر” یا از ” پودر سفید کننده” برای این کار استفاده کنید که هزینههای متفاوتی دارند.
- مصرف نوشیدنیهایی مانند چای ، قهوه و … را کاهش دهید و هر شب و هر روز صبح دندانهایتان را مسواک بزنید.
- ترجیحا این کار را تحت نظر یک دندان پزشک حاذق انجام دهید نه در آرایشگاهها یا مکانهای دیگر!
- به توصیه پزشک تان گوش کنید. اگر او سفید کردن دندان را برای شما مضر میداند لطفا از این کار دست بکشید.
- اگر میخواهید سفیدی دندانهایتان بیشتر به چشم بیاید در مراسم یا جشنهای خاص از رژ لب قرمز استفاده کنید.
-آیا میدانید شستشوی دندان با آبلیمو و نمک بهترین روش خانگی سفید کردن دندان است (گردآوری : انجمن ناجی)
با استفاده از این دستورالعمل خانگی از روشهای شیمیایی سفید کردن دندان با ژلها، خمیردندانها یا جرمگیری پزشکی که به مینای دندان آسیب میزنند، جلوگیری میکنید.
تحقیقات نشان داده است که سفید کردن سطح دندانها به وسیله سفید کنندههایی که در تبلیغات معرفی میشوند باعث آسیب رساندن به خواص نانومکانیکال دندان میشود.
« برای سفید کردن دندانهایتان با استفاده از لیمو و نمک با نسبت ۷۵ درصد آب لیمو و ۲۵ درصد نمک یک سفیدکننده موثر و طبیعی بسازید.این نسبت از آبلیو و نمک را در یک ظرف مخلوط کنید و دندانهای خود را با این محلول مسواک کنید. »
اگر رژیم غذایی دارید که طبق آن نباید سدیم و اسید مصرف کنید، مراقب باشید که این سفیدکننده ترش و شور را قورت ندهید.
این محلول یک سفیدکننده قوی است (گردآوری : انجمن ناجی) اگر دندانهای حساسی دارید، مدت مسواک زدن و تکرار استفاده از آن را محدود کنید.
بنابراین با این راه حلها میتوانید دندانهای درخشان و سفیدی داشته باشید..