کبودی ها معمولا زمانی رخ می دهند که رگ های خونی نزدیک
سطح پوست بر اثر ضربه پاره شوند و خون به نسوج و بافت های
اطراف نفوذ کند. خون محبوس شده ناحیه ای از پوست را به رنگ
سیاه و آب تیره در می آورد که ظاهر چندان خوشایندی ندارد و
به خودی خود بعد از مدتی محو می شود. اما در این مقاله در
در چندین گام مختلف توصیه هایی برای شما داریم که به کاهش
کبودی و بهبود هرچه سریعتر کبودی کمک می کند.
بخش اول: جلوگیری از کبودی
1
ناحیه ضرب دیده را خنک نگه دارید.
باید این کار را هر چه سریعتر انجام دهید، زیرا خنک نگه
داشتن سریع رگهای خونی در ناحیه ضرب دیده با عث می شود خون
کمتری به بافتهای اطراف نفوذ کند.
...