در دوران بارداری فقط باید ویتامین بخوریم؟! در ابتدا
باید به آنچه كه در طول روز میخورید دقت كنید زیرا آنچه
كه در كل به عنوان تغذیه وارد بدن میشود میتواند بر
روی هورمونها و توانایی باردار... در ابتدا باید به
آنچه كه در طول روز میخورید دقت كنید زیرا آنچه كه در كل
به عنوان تغذیه وارد بدن میشود میتواند بر روی
هورمونها و توانایی باردار شدن شما تاثیر گذار باشد.
بسیاری از خانمها باتوجه به این مطلب توانسته اند یك رژیم
غذایی خوب در طول روز داشته باشند. بنابراین میتوانید با
توجه به توصیههایی كه به شما میكنیم یك رژیم مناسب
روزانه داشته باشید:* خوردن روزانه...
لیست ممنوعه غذایی زنان باردار در این مطلب غذاهایی را
نام می بریم که در 9 ماهه دوران بارداری باید از آنها
اجتناب کرد....
از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری،
حرفهای زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران
بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به گوشتان
میخورد. اما آیا میدانید از چه موادغذایی باید دوری
کنید؟
توصیههای اینچنینی هر سال تغییر میکنند و خیلی از
چیزهایی که خوردن آنها قبلاً برای خانمهای باردار
اشکالی نداشت الان در لیست موادغذایی ممنوعه برای آنها
قرار گرفته است. در اینجا عنوان میکنیم که در 9 ماهه
دوران بارداری از مصرف چه موادغذایی اجتناب...