راه های افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس اگر بخواهیم
مستقل و بی حاشیه با اعتماد به نفس کامل برویم سر اصل
مطلب، باید بگوییم که ما برای رسیدن به خوشبختی و موفقیت
به «اعتماد به نفس» و «عزت نفس» نیاز داریم.ضمیمه روزنامه
ایران: اگر بخواهیم مستقل و بی حاشیه با اعتماد به نفس
کامل برویم سر اصل مطلب، باید بگوییم که ما برای رسیدن به
خوشبختی و موفقیت به «اعتماد به نفس» و «عزت نفس» نیاز
داریم و خبر بد و خوب، به طور همزمان (!) این است که هیچ
کدام از این دو، در قوطی هیچ عطاری پیدا نمی شود مگر
خودتان!اعتماد به نفس، اعتماد به خود است. خودتان را چقدر
می شناسید و چقدر به این «خود» اعتماد دارید؟ چقدر برای...
تقویت اراده، کسب اعتماد به نفس و تقویت ارادهبخش مرتبط
http://najiforum.ir/forum-1233.html
در این بخش از سایت ناجی مطالبی در مورد تقویت اراده را
برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما
قرار گیرد.
ناجی: کسی که اراده قوی دارد، آنچه را که با تأمل خواسته
است، باکوشش و ثبات قدم به دست می آورد. شخص با اراده کسی
است که دارای هدفی معقول بوده و تا موقعی که به آن نرسیده
است، از تعقیب آن باز نمی ایستد. مشکلات و موانع روانی
یا مادی، به اراده و عزم او لطمه نمی زند و از پیشرفتش
جلوگیری نمی کند.
تقویت اراده
آیا گاهی احساس می کنی حوصله نداری دست به کاری بزنی؟...
اعتماد به نفس یعنی باور نمودن خود و تکیه بر استعدادها و
تواناییهای خویش و پر واضح است که عدم اعتماد به نفس آن
است که انسان با آن که دارای ارزشها و لیاقتهای خاص
خود است ولی خود را ناتوان و ناچیز میپندارد و ازهمین
روی به خود جرات اقدام به کار را نمیدهد چه ارزش و
لیاقتهای خود را باور ندارد و گاه در مقایسه با
دیگران،آنها را چنان بزرگ و دارای هیبت تصور میکند و
چنان در ذهن و خیال خود بزرگ جلوه میدهد که گویی خودش
رابرابر آنان چون موری در درگاه سلیمان میبیند و یا
ذرهای در برابر خورشید میپندارد همین امر باعث
میشود وقتی در برابر آنها قرار گرفت دست و پای خود را...
بخش اعتماد به نفس کلیک کنیدروابط یکی از مهمترین قسمتهای
زندگی ماست و تقویت مهارتهای اجتماعی یکی از مهمترین
چیزهایی است که هر فردی باید یاد بگیرد. بهتر کردن نتایجی
که در این زمینه میگیرید و به دست آوردن اطمینان بیشتر
به مهارتهای اجتماعیتان اعتمادبهنفستان را به طور
کلی بالا خواهد برد.خیلی از این راهکارها فقط به طور
موقتی اعتمادبهنفس شما را بالا میبرند اما باز هم
باعث میشوند کارهایی انجام دهید که قبلاً حتی فکرش را
هم نمیکردید و با انجام آنها اعتمادی عمیقتر نسبت به
خودتان در وجودتان ایجاد میکنید.چه...
ما همواره با افرادی در زندگی مواجه می باشیم كـه درك
كردن و مصاحبت با آنها تا حدودی دشوار است. ایـنگـونـه
افراد كه از دید ما ممكن است غیر عادی بـه نظر آیـنـد، در
همه جا وجود دارند و ما مجبوریم كه به نوعی با آنها كنار
بیاییم.http://najiup.ir/up2/admin/najiforum_مثبت-و-منفی.jpgارتباط موفق
اما با تمام سازگاری که در مواجهه با این افراد به طرق
مختلف از خود نشان می دهیم گاهی اوقات سوال ذیل ذهن مان
را قلقلک می دهد و ما را مجبور به ردیابی پاسخ می کند: چرا خود را
جهت کنترل واکنش هایمان به زحمت بیندازیم؟
...
اعتماد به نفس یعنی باور نمودن خود و تکیه بر استعدادها و
تواناییهای خویش و پر واضح است که عدم اعتماد به نفس آن
است که انسان با آن که دارای ارزشها و لیاقتهای خاص
خود است ولی خود را ناتوان و ناچیز میپندارد و ازهمین
روی به خود جرات اقدام به کار را نمیدهد چه ارزش و
لیاقتهای خود را باور ندارد و گاه در مقایسه با
دیگران،آنها را چنان بزرگ و دارای هیبت تصور میکند و
چنان در ذهن و خیال خود بزرگ جلوه میدهد که گویی خودش
رابرابر آنان چون موری در درگاه سلیمان میبیند و یا
ذرهای در برابر خورشید میپندارد همین امر باعث
میشود وقتی در برابر آنها قرار گرفت دست و پای خود را...
بعضی اوقات تنها فرق بین افراد موفق و غیرموفق این است که
افراد موفق این شجاعت را دارند که شروع کنند و و به جلو
حرکت کنند تا به هدفشان برسند.
2. فرصتسازی کنید و فرصتسوزی نکنید
افراد موفق هیچگاه منتظر فرصتها نمیمانند، بلکه
آنها فرصتها را میسازند. به خاطر اینکه آنها کاملا به
این موضوع واقفاند که چه نوع زندگیای را دوست دارند
بسازند. به محض اینکه شما راه خودتان و هدفتان را مشخص
کردید بینهایت فرصت را تجربه خواهید کرد که به شما کمک
خواهند کرد در مسیری رو به جلو حرکت کنید.