چند گیاه موثر برای درمان اضطراب
http://najiforum.ir/forum-133.html
اضطراب و استرس 7 سال از عمر آدم را بر باد میدهد و بقیه
را به کامش تلخ میکند. اما گویی در دنیای امروز با این
زندگیهای پرتنش به خصوص در شهرهای بزرگ اضطراب و استرس
جزو جداییناپذیر زندگی روزمره است و باید به نوعی با آن
کنار آمد. استرس یکی از بیماریهای جدی زمانه
ماست. اضطراب و استرس 7 سال از عمر آدم را بر باد میدهد و
بقیه را به کامش تلخ میکند. اما گویی در دنیای امروز با
این زندگیهای پرتنش به خصوص در شهرهای بزرگ اضطراب و
استرس جزو جداییناپذیر زندگی روزمره است و باید به نوعی
با آن کنار آمد. استرس یکی از بیماریهای جدی زمانه...
آیا شما هم در میان جمع اضطـراب
میگیرید؟
http://najiforum.ir/forum-462.html
در میـــان مبتلایان به اضطراب
اجتماعی، فاجعهسازی بسیار متداول است: «اگر در وسط جلسه
رسمی تپق زدم چی؟ همه فکر میکنند بیکفایتم. اگر شانس
بیاورم و اخراجم نکنند، حتماً مرتبه شغلیام را پایین
میآورند، دیگر کسی روی من حساب نمیکند...» تعجبی ندارد
اگر فرد با چنین افکاری چنان مضطرب شود که از همکارش
بخواهد به جای او در جلسه شرکت کند.چينيفروشان ، دانشجوي دکتري روانشناسي
درباره خجالتیبودن یا اضطراب در...