گمان می کنیم باید به همه درخواست
های دیگران پاسخ مثبت دهیم تا بتوانیم آنها را در کنار
خودمان داشته باشیم
و رضایتشان را جلب کنیم اما چنین تصوری، کاملا اشتباه
است. همه ما در رأس
هرم ارتباطتمان، باید «خود» را ببینیم.
انسان اجتماعی نیازمند ارتباط اجتماعی است و برای ارتباط
خوب و موثر باید
قابلیت های خود را افزایش دهد اما گاهی افراد در معرض
تقاضاهای غیرموجه
قرار می گیرند و پاسخ «نه»، یکی از بهترین روش های مقابله
با درخواست
غیرمنطقی است.