۲۶-۳-۱۳۹۲, ۰۳:۱۶ عصر
گاهی برای رهایی از استرس و مشغله های روزانه ای که در محل کار و یا هر جای دیگر میتوانیم به تصور بپردازیم!
به این صورت که چشمهایمان را ببندیم و تصور کنیم در جایی هستیم که حالا دوست داریم باشیم مثلا در یک روز گرم و طاقت فرسا میتوانیم تصور کنیم در یک دشت زیبا
کنار کسانی که دوستشان داریم نشسته ایم
و مشغول خوردن هندوانه ای خنک هستیم...
و لحظاتی در رویایی که دوست داریم غرق شویم
در اینصورت بعد از اتمام رویا، احساس آرامش میکنیم و تا حدود بسیار زیادی از مشغله های فکریمان کاسته میشود.
همین حالا امتحان کنید.
هرگز پشیمان نمیشوید.
به این صورت که چشمهایمان را ببندیم و تصور کنیم در جایی هستیم که حالا دوست داریم باشیم مثلا در یک روز گرم و طاقت فرسا میتوانیم تصور کنیم در یک دشت زیبا
کنار کسانی که دوستشان داریم نشسته ایم
و مشغول خوردن هندوانه ای خنک هستیم...
و لحظاتی در رویایی که دوست داریم غرق شویم
در اینصورت بعد از اتمام رویا، احساس آرامش میکنیم و تا حدود بسیار زیادی از مشغله های فکریمان کاسته میشود.
همین حالا امتحان کنید.
هرگز پشیمان نمیشوید.